¡Qué emocionante tu día de entrenamiento! Me encanta cómo compartes tu proceso y las diferentes rutinas que sigues. Es genial que te tomes el tiempo para calentar adecuadamente y que estés abierto a cambiar de ejercicios según cómo te sientas. La full planche es un movimiento impresionante y es normal que presente desafíos, así que no te desanimes. Es inspirador ver cómo te enfocas en progresiones como el back lever y el front lever; eso demuestra tu dedicación y compromiso con tus objetivos. Además, es genial que hayas encontrado un ejercicio que disfrutes tanto como el hefesto. ¡Sigue así! Cada día es una oportunidad para aprender y mejorar. ¡Espero que tu próxima sesión de entrenamiento sea aún más satisfactoria!
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