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RE: TUTORIAL - Cómo hacer el PINO a una mano en 9 MINUTOS [ENG/ESP]

in SWC2 years ago

Saludos Kelvin! Excelente vídeo y explicación, el one arm handstand es uno de mis elementos favoritos, amo cuando lo hacen en alguna competencia o exhibición.

Yo me he puesto a practicarla en el Parque y en mi casa, y a veces me da un pequeño dolor en el hombro derecho, que es el lado el cual acostumbro a dejar todo el peso, es por eso que me he puesto a practicarla hacia el lado izquierdo, aunque también lo hago para no acostumbrar a mi cuerpo a hacerlo para un solo lado.

Sería chevere un tutorial del truco que haces en las paralelas altas llamado "California", si no mal recuerdo se llama así. 😅💪🏻🔥

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 2 years ago (edited) 

Hola milagros, ese dolor viene por ponerte en una mala posición, haré un video específico para hablar sobre ese error porque es algo común, el error es tener una pequeña inclinación (en un próximo video lo explicaré más a detalle) pero simplemente es falta de flexibilidad y fuerza en el hombro, mantente atenta que será el próximo video 🤛🏼

Por último, muchas gracias por esa idea de video, no eres la única que me lo ha pedido así que creo que ya es el momento de hacer ese tutorial! Un saludo milagros🙌🏼