Excelente post David! Yo he estado un poco más enfocada en plancha que en sacar front pero de igual manera me gustaría tenerlo, algún día me pondré a hacer estos ejercicios a ver qué tal me va 👀🔥💪🏻 Saludos!
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Excelente pronto subire mas rutina de plancha espero y te pueda ayudar 🙌🏻🔥