Saludos Daniel! Muy buen post y excelente la ejecución de estos 2 ejercicios. Me gustaría hacerlos a ver si me ayudan más para la Muscle Ups, ya que aún no la tengo, me cuesta un montón 😣
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Saludos Daniel! Muy buen post y excelente la ejecución de estos 2 ejercicios. Me gustaría hacerlos a ver si me ayudan más para la Muscle Ups, ya que aún no la tengo, me cuesta un montón 😣
Claro que si milagros, vamos por esa primera muscle ups pero primero a trabajar lo basico para fortaleces bien esos hombros y esas pull ups explosivas para evitar lesiones.!!