Solo spam de habilidad ESP-ENG

ESP-ENG skill spam only

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Hola gente de Hive y SWC el día de hoy hice mi rutina de plancha, algunos ejercicios me costaron por el hecho de que me sentía algo diferente en el entrenamiento como si no quiera entrenar, pero me imagino que a veces eso pasa.

A pesar de todo, complete los ejercicios, solo que me faltaron los ejercicios de series, los básicos de reforzamiento avanzados y la propiocepción con la banda y no los hice porque me sentía muy distraído en el sentido de no poder entrenar concentrado.

Pero aun así no fue el mejor entrenamiento, esperaré el jueves para darle al cien porciento a la plancha, ya que hoy no fue mi día, pero mañana y el jueves serán mejor, es normal perder en un día, pero recordemos, que también hay otro día para brillar mejor que antes.

Mi rutina fue más que todo de solo spam, de las habilidades como la plancha y algún que otro front lever, pero como tal hice más combos, transiciones, movimientos de poder y alguno que otra variante de esas mismas, como digo solo fue spam de habilidad solo enfocado en plancha, ya que no pude terminar el Entrenamiento.

Por cuestiones de que estaba distraído, pero supongo que la próxima vez no volverá a pasar, el día de hoy fue muy raro en el sentido de que algo pasaba conmigo, de estar distraído en el entrenamiento, sabiendo que yo me centro más en eso, pero supongo que solo pasara hoy nada más así que nos vemos la próxima

Hello people from Hive and SWC, today I did my plank routine, some exercises were difficult for me due to the fact that I felt something different in training as if I didn't want to train, but I imagine that sometimes that happens.

Despite everything, I completed the exercises, except that I was missing the series exercises, the basic advanced reinforcement exercises and the proprioception with the band and I did not do them because I felt very distracted in the sense of not being able to train concentrated.

But even so it was not the best training, I will wait for Thursday to give it 100% on the iron, since today was not my day, but tomorrow and Thursday will be better, it is normal to lose in one day, but let's remember that there are also another day to shine better than before.

My routine was mostly just spam, of skills like the plank and some other front levers, but as such I did more combos, transitions, power movements and some other variants of those, as I say it was only spam of skill only focused on planking, since I could not finish the Training.

For reasons of being distracted, but I guess next time it won't happen again, today was very strange in the sense that something was happening with me, being distracted in training, knowing that I focus more on that, but I guess it will only happen today so I'll see you next time

Gracias amigos lectores, nos vemos en una próxima publicación.

Thank you reader friends, see you in a future post.

Credits

Cámara	Camera
@moi-sw	@moi-sw
Producción	Production
@moi-sw	@moi-sw

EDITION DETAILS

DETALLES DE LA EDICIÓN

Dispositivo: Tecno spark 10c
Device: Tecno spark 10c
Aplicación de edición de vídeo: CapCut
Video application : CapCut
Traductor: DeepL logo Traductor
Translator: DeepL logo Traductor
Música: Egzod - Don't surrender - NCS Copyright free
Music: Egzod - Don't surrender - NCS Copyright free

Muchas gracias por leer mi publicación!	Thank you very much for reading my publication!

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