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RE: STRADLE PRAYER

in SWC • 2 years ago

Wow hermano, de verdad admito tu resistencia en hombros ya que realizar esa plancha es un poco doloroso al principio

2 years ago in SWC by
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     2 years ago  

    La idea es que el hombro se acostumbre ,por eso es recomendado hacer reforzamiento

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