Yo también estoy haciendo este tipo de entrenamientos en conjunto!! Front y Plancha. 💪🏼🔥
Es bastante bueno pero también un poco peligroso ya que es mucha tensión.. procura tener una buena recuperación muscular. 😁📈
Recuerda el movimiento lumbar en el Front Lever es muy importante para no tener un Front Lever con mala postura, yo también estoy en eso. ✌🏼
Buen post y buena rutina bro, ¡¡Saludos!! 💚👋🏻
Muchísimas gracias broo vamos a darle con toda 💪💪