Hola Broo! Buenos días! Se ve buena la rutina me gustaron mucho los ejercicios, yo nunca he hecho pull ups a una mano la empezaré a incluir en mis rutinas 💪
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Hola Broo! Buenos días! Se ve buena la rutina me gustaron mucho los ejercicios, yo nunca he hecho pull ups a una mano la empezaré a incluir en mis rutinas 💪
muy bueno y hefectivo tambien que te crea una hipertrofia al instante