¡Saludos! @jesus-sw Está increíble la rutina, yo nunca he hecho el Dragón Flag creo que debería intentar hacerlo un día de estos, la Leg-Raises lo haces de una manera que pareciera que fueras a hacer Pika, pero por parte también está bien porque trabajas el dorsal y haces un movimiento simulando al Front Lever, pero principalmente la Leg-Raises no se hacen así, muy buena rutina hermano, la verdad me gustó muchísimo ¡Sigue así! Y saludooss.
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Gracias mi bro me alegro de que te haya gustado la rutina, trataré de mejorar las Leg-Raises mi bro 💪🏻🔥📈
Saludoooos!