“A Day of Slower Pace, But with the Spirit of a Warrior: My Friday Workout.” [ESP|ENG]

in SWC2 days ago



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"Un Día de Menor Ritmo, Pero con el Espíritu de un Guerrero: Mi Entrenamiento del Viernes"
“A Day of Slower Pace, But with the Spirit of a Warrior: My Friday Workout.”
Español
English
¡Saludos, valientes guerreros de #Hive y #SWC! Hoy les traigo algunas fotografías de mi entrenamiento del viernes, un día que comenzó con un ritmo más tranquilo, decidí priorizar el descanso y bajar un poco la intensidad de mis actividades, aunque sin dejar de cumplir con mis responsabilidades. Por la tarde, me dirigí a las barras, donde, a pesar de que había pocos atletas entrenando, me enfoqué en mi rutina: comencé con planchas, cambios y flexiones en full, y luego, con la ayuda de un compañero que llegó un poco más tarde, grabé mis intentos de front lever. Aunque no fue mi mejor día en términos de rendimiento—me sentí más pesado de lo habitual tanto para el front lever como para los hefestos—, cumplí con mi entrenamiento y seguí adelante, porque cada día cuenta. ¡Muchas gracias por leerme y acompañarme en este camino, nos vemos en la próxima! 💪🛡️
Greetings, brave warriors of #Hive and #SWC! Today I bring you some pictures of my training on Friday, a day that started with a calmer pace, I decided to prioritize rest and lower the intensity of my activities a bit, although without failing to fulfill my responsibilities. In the afternoon, I headed to the bars, where, despite the fact that there were few athletes training, I focused on my routine: I started with planks, changes and push-ups at full, and then, with the help of a partner who arrived a little later, I recorded my front lever attempts. Although it wasn't my best day in terms of performance-I felt heavier than usual for both front lever and hefts-I stuck to my workout and kept going, because every day counts.Thank you so much for reading me and joining me on this journey, see you next time! 💪🛡️

Gracias amigos lectores, nos vemos en una próxima publicación.
Thank you reader friends, see you in a future post.


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Gran post hermano

Demasiado fuerte Eliú!!!!

Grande broo , estás mejorando un montón

Excelentes estáticos bro💪🏻

Que duro hermano

¡Enhorabuena!


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