"Fuerza y Motivación: Un Día en las Barras" [ESP|ENG]

in SWC20 days ago



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Fuerza y Motivación: Un Día en las Barras
Strength and Motivation: A Day at the Bars.
Español
English
¡Saludos, guerreros de #Hive y #SWC! Hoy quiero compartirles un vistazo a mi jornada y algunas fotografías de mi entrenamiento más reciente. Fue un día que comenzó con calma; después de levantarme, preparé un desayuno sencillo pero reconfortante para cargar energías antes de enfrentar las tareas del día. Mientras cumplía con mis actividades y responsabilidades, la música se convirtió en mi compañera constante. Siempre me gusta tener una buena banda sonora de fondo, es increíble cómo puede mejorar el ánimo y mantener el enfoque. Al llegar la hora de entrenar, aunque un poco más tarde de lo planeado, salí rumbo a las barras. Al llegar, noté que había más personas de lo habitual, algo que, lejos de ser una distracción, resultó ser un gran impulso. La energía y el ambiente entre compañeros siempre añaden un extra de motivación. Comencé la sesión con algunos dinámicos para entrar en calor y preparar el cuerpo, pero pronto me sumergí en lo que sería el núcleo de mi entrenamiento: la plancha. Hoy, particularmente, sentí que las cosas fluyeron de manera especial. Me sentí fuerte, estable y con un progreso claro en cada intento. Esos días en los que notas avances son una recompensa inigualable al esfuerzo constante. El entrenamiento fue breve pero enfocado, y me dejó con una sensación de productividad y satisfacción. Aquí les comparto algunas imágenes que capturan esos momentos, esperando que puedan inspirarles a darlo todo en sus propias disciplinas. ¡Gracias por leer, y nos vemos en el próximo post!
Greetings, #Hive and #SWC warriors! Today I want to share with you a glimpse into my day and some pictures from my most recent workout. It was a day that started off calmly; after waking up, I prepared a simple but comforting breakfast to recharge my energy before facing the day's tasks. As I went about my activities and responsibilities, music became my constant companion. I always like to have a good soundtrack in the background, it's amazing how it can improve my mood and keep my focus. When it was time to train, albeit a little later than planned, I headed out to the bars. Upon arrival, I noticed that there were more people than usual, something that, far from being a distraction, turned out to be a great boost. The energy and atmosphere among peers always adds an extra boost of motivation. I started the session with some dynamics to warm up and prepare the body, but soon dove into what would be the core of my workout: the plank. Today, in particular, I felt that things flowed in a special way. I felt strong, steady, and clear progress with each attempt. Those days when you notice progress are an unmatched reward for constant effort. The training was brief but focused, and left me feeling productive and satisfied. Here I share with you some images that capture those moments, hoping they may inspire you to give it your all in your own disciplines. Thanks for reading, and see you in the next post!

Gracias amigos lectores, nos vemos en una próxima publicación.
Thank you reader friends, see you in a future post.


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Buen post hermano, a seguir mejorando. Saludos.

Con todo 🔥🔥🔥

Hi, @yeral-diaz,

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 20 days ago  

Saludos bro, que buenas posturas de tus estáticos se ven bastantes sólidos. ¡Sigue así Claro que motivas mucho!

Muchss gracias! Seguire entrenando para mejorar aún mas!

 19 days ago  

Sigue así con todo hermano!