!Buenas amigos! Les adjunto mi evolución con ésta disciplina, desde mis inicios hasta hace poco. Pronto subiré otro video de los nuevos movimientos que realizo para que os sirva de motivacion y os den ganas de poder levantaros del sofá y ponerse a ENTRENAR!! #Hive.
Hello friends! I attach my evolution with this discipline, from my beginnings until recently. Soon I will upload another video of the new movements I do to motivate you and make you want to get up from the couch and start TRAINING!! #Hive.
¡Saludos desde España!
Son ya 10 años desde que comienzo con Calistenia, y a pesar de las dificultades de la vida y pruebas personales, he seguido luchando.
Éste video os ayudará para estar decididos a luchar y tener disciplina.
Gracias, se agradece vuestro apoyo sincero.
#ElLocoDeLaCalistenia.
Greetings from Spain!
It has been 10 years since I started Calisthenics, and despite life's difficulties and personal trials, I have continued to fight. This video will help you to be determined to fight and have discipline. Thank you, your sincere support is appreciated. #ElLocoDeLaCalistenia.
Espero que te haya gustado mi contenido y te animo a entrenar!
¡Somos Colmena!
¡Somos SWC!
▶️ 3Speak
Los ejercicios que muestras son los adecuados para obtener el fornt lever.
Saludos!
Hay muchas más progresiones, pero éstos son importantes. Gracias @joanfh-entrenamiento !!
Completo la explicación y rutina hermano, muy bien! Te felicito por ello.
Saludos!!
Gracias🙏💕
Congratulations @sawuel98! You have completed the following achievement on the Hive blockchain And have been rewarded with New badge(s)
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