Saludos amigos de la comunidad SWCHola amigos de la comunidad SWC-HIVE, como están? Que tal su día? Espero hayan tenido un día excelente y se encuentren muy bien, yo estoy bien gracias a Dios hoy me sentí super bien al respecto de mi muñeca y eso me alegra mucho porque ya podré prácticar el Hefesto dentro de poco pero bueno les hablaré de cómo fue mi día y mi entrenamiento, hoy fue un buen día, la verdad no me sentí pesado y me sentí muy bien de mi muñeca lesionada, aunque no pude entrenar como se debe solo hice intentos y ya les diré porque, porque cuando me fui a la casa de mi amigo Jesús no había nadie, y es que nadie iba a entrenar hoy en su casa yo no lo pude saber con anticipación porque en la zona donde vivo se había ido la luz y quedé incomunicado sin embargo cuando estuve en la casa de mi amigo me pude conectar a su red de WiFi y me llegaron los msj de mis otros amigos diciendo que no irían a la casa de Jesús pero que si irían al parque metropolitano lugar donde antes solíamos entrenar, así que de ahí me fui para allá, ya cuando llegue mis amigos efectivamente mis amigos ya habían llegado de hecho llegue exactamente cuando ellos estaban calentando, así que me puse a calentar con ellos he hice unos estáticos ahí donde estábamos, luego nos fuimos a una cancha de fútbol y decidimos hacer solamente intentos y bueno no me sentí mal al respecto porque hoy entre esos intentos pude hacer mi primera press de plancha y la verdad fue la más limpia pero me siento orgulloso de haberla hecho, sin contar que pude hacer la stradlle planch varias veces y el pino one-arm así que no me quejo de una u otra forma fue un día productivo y también hice un intento de la plancha prayer me salió muy mal, pero el haberlo hecho me motivo mucho porque a pesar de que la hice muy muy muy mal la pude levantar un poco y eso me motiva porque es un elemento que me llama mucho la atención
#
Bueno amigos espero que les hayan gustado estas fotografías! Pronto seguiremos subiendo más contenido. Nos vemos en un próximo post!
Greetings friends of the SWCHello friends from the SWC-HIVE community, how are you? How was your day? I hope you had an excellent day and are doing very well. I’m fine, thank God, I felt super good about my wrist today, and that makes me very happy because I’ll be able to practice Hefesto soon. But anyway, let me tell you about my day and my training. Today was a good day; honestly, I didn’t feel heavy, and I felt very good about my injured wrist. Although I couldn’t train properly, I only did attempts, and I’ll tell you why. When I went to my friend Jesús's house, there was nobody there because no one was training at his house today. I couldn’t know this in advance because there was a power outage where I live, and I was left without communication. However, when I was at my friend’s house, I was able to connect to his WiFi network, and I received messages from my other friends saying they wouldn’t go to Jesús's house but would go to the metropolitan park, where we used to train before. So I went there. When I arrived, my friends were indeed already there; in fact, I arrived just as they were warming up. So, I started warming up with them and did some static holds where we were. Then we went to a soccer field and decided to only do attempts. I didn’t feel bad about it because today, among those attempts, I was able to do my first planche press, and it was really clean. I’m proud of having done it, not to mention that I was able to do the straddle planche several times and the one-arm handstand. So, I can’t complain; one way or another, it was a productive day. I also attempted the prayer planche, and it went very poorly, but doing it motivated me a lot because despite doing it very, very badly, I was able to lift it a bit, and that motivates me because it’s an element that really catches my attention
Well friends I hope you liked these pictures! We will continue to upload more content soon. See you in a future post!
Nos vemos en una próxima publicación, gracias por tu visita a mi blog!
See you in a future post, thanks for your visit to my blog!
INSTAGRAM |
 |
For the best experience view this post on Liketu
Mejorando bro!
Estoy dándole con todo Bro
Buen post mi brother
Gracias mano
Buenas fotografías
Gracias Bro