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RE: Movilidad Escapular y Movilidad abdominal y Beneficios [ESP] [ENG]

in SWC • 2 years ago

es cierto lo que dices, muchas veces nos olvidamos de darles movilidad a las articulasciones y se colocan muy rigidas

2 years ago in SWC by
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     2 years ago  

    Si bro,por eso hay que darles secciones corta y largas después de entrenar

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