Saludos amigos de la comunidad SWC espero que se encuentren bien! Hoy les comparto un poco de mi entrenamiento de hoy con mi amigo. Está vez entrene solo en casa con mi amigo @miguelgabriel-sw ya que llovió en la tarde y no pudimos ir al parque, luego de que llegó nos pusimos a calentar para poder empezar con el entrenamiento, en este caso todo entrenamiento de plancha. Para este entrenamiento Miguel se enfoco más que todo en lo que es la limpieza de la postura, mientras que yo me enfoque más que todo en hacer algo de básicos, aunque como estaba algo cansado debido a la universidad no hice mucho ya que mi cuerpo estaba algo pesado, a pesar de todo no perdí mi entrenamiento del día de hoy. También estaba algo pesado ya que no he entrenado muy bien debido a las clases y mis pasantías, de todas formas hacemos lo que se puede y seguir adelante que ya nos queda poco para una competición que próximamente les estaré mostrando 💪🏽.
Bueno amigos espero que les hayan gustado estas fotografías! Pronto seguiremos subiendo más contenido. Nos vemos en un próximo post!
Greetings friends of the SWC I hope you are feeling well! I come to show you some of my training today. Today I share with you a little bit of my training today with my friend. This time I trained alone at home with my friend @miguelgabriel-sw since it rained in the afternoon and we could not go to the park, after he arrived we started to warm up to start with the training, in this case all plank training. For this workout Miguel focused mostly on posture cleaning, while I focused mostly on doing some basics, although as I was a little tired due to the university I didn't do much since my body was a little heavy, despite everything I didn't lose my workout today. I was also a little heavy since I have not trained very well due to classes and my internships, anyway we do what we can and keep going forward, we have little left for a competition that soon I will be showing you 💪🏽.
Well friends I hope you liked these pictures! We will continue to upload more content soon. See you in a future post!
Nos vemos en una próxima publicación, gracias por tu visita a mi blog!
See you in a future post, thanks for your visit to my blog!
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Saludos @sw-yisus
Greetings @sw-yisus