Saludos amigos de la comunidad SWC espero que se encuentren bien! Hoy les comparto lo que fue mi entrenamiento de la noche. Decidí entrenar nuevamente en el parque ya que tenía bastantes ganas de volver a ir, en este caso realicé nuevamente combos como wide de plancha en paralelas y en barra y también algunos intentos de front lever, luego de haber hecho mis combos procedí a realizar básicos para seguir fortaleciendo mi plancha de buena manera. Para los básicos hice unos preses de tuck planche y también algunas flexiones, no fue muy fuerte el apartado de básicos pero aún así no quería perder el día de básicos también. Fue un buen día a pesar de que no estuve al 100% el día de hoy pero se sigue entrenando para ser mejor cada día que pase y estar más fuerte que nunca para los próximos eventos que se aproximen ✌🏽❤️.
Bueno amigos espero que les hayan gustado estas fotografías! Pronto seguiremos subiendo más contenido. Nos vemos en un próximo post!
Greetings friends of the SWC I hope you are feeling well! Today I share with you my training of the night. I decided to train again in the park since I was looking forward to go there again, in this case I did again combos like wide plank on parallel and bar and also some front lever attempts, after I did my combos I proceeded to do some basics to keep strengthening my plank in a good way. For the basics I did some tuck planche presses and also some pushups, it wasn't very strong in the basics section but I still didn't want to lose the basics day too. It was a good day even though I wasn't 100% today but keep training to be better every day and be stronger than ever for the next events coming up ✌🏽❤️.
Well friends I hope you liked these pictures! We will continue to upload more content soon. See you in a future post!
Nos vemos en una próxima publicación, gracias por tu visita a mi blog!
See you in a future post, thanks for your visit to my blog!
INSTAGRAM |
 |
For the best experience view this post on Liketu