Un saludo para todos los amigos Hivers y de la comunidad SWC |
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Greetings to all Hivers and SWC community friends. |
Aqui les dejo las fotografias de mi entrenamiento de hoyHere are the pictures of my training today. El día de hoy no fue un día de entrenamiento intenso como de costumbre, pero sí realicé algunos calentamientos por la mañana para mantener mi cuerpo activo. Estos ejercicios de calentamiento son esenciales para preparar los músculos y evitar lesiones, especialmente cuando llevamos un estilo de vida activo como el mío. Después de eso, tuve la oportunidad de acompañar a mi gran amigo Albert a realizar algunas compras en un centro comercial aquí en el estado Apure. La verdad es que tenía mucho tiempo sin salir, así que esta fue una excelente oportunidad para despejar mi mente y disfrutar de un momento de tranquilidad. A veces, es necesario tomarse un respiro de la rutina diaria y simplemente disfrutar de la compañía de los amigos. El día fue todo un éxito, y me sentí muy contento de haber compartido ese tiempo con Albert. Aunque no fue un día lleno de entrenamientos intensos, considero que fue igualmente productivo, ya que me permitió recargar energías y mantener un equilibrio entre el esfuerzo físico y el bienestar mental. Sin más que agregar, los dejo hasta una nueva ocasión. Les deseo a todos una feliz noche y espero que tengan un excelente descanso. ¡Hasta luego! ♡ Espero que este relato les haya gustado y que puedan sentirse inspirados a encontrar un equilibrio en sus propias vidas, ya sea a través del deporte, la amistad o simplemente tomándose un momento para disfrutar de las pequeñas cosas. ¡Nos vemos pronto! ¡Hola a todos! Un cordial saludo para mis amigos de las comunidades de #liketu y #hive, y un saludo muy especial para todos mis compañeros y amigos de la comunidad de #swc. Espero que se encuentren muy bien. Me presento, soy Wilber-sw, atleta de calistenia, y hoy quiero compartir con ustedes un poco sobre mi día.Today wasn’t an intense training day like usual, but I did do some warm-up exercises in the morning to keep my body active. These warm-ups are essential for preparing the muscles and avoiding injuries, especially when you lead an active lifestyle like mine. After that, I had the chance to accompany my great friend Albert to do some shopping at a mall here in Apure state. To be honest, it had been a while since I last went out, so this was a great opportunity to clear my mind and enjoy a moment of peace. Sometimes, it’s necessary to take a break from the daily routine and simply enjoy the company of friends. The day was a complete success, and I felt very happy to have shared that time with Albert. Although it wasn’t a day filled with intense workouts, I still consider it productive because it allowed me to recharge my energy and maintain a balance between physical effort and mental well-being. Without further ado, I’ll leave you all until next time. I wish everyone a wonderful night and hope you get some great rest. See you later! ♡ I hope you enjoyed this little story and that it inspires you to find balance in your own lives, whether through sports, friendship, or simply taking a moment to enjoy the little things. See you soon! Hello everyone! A warm greeting to my friends from the #liketu and #hive communities, and a very special shoutout to all my friends and teammates from the #swc community. I hope you're all doing great. Let me introduce myself—I'm Wilber-sw, a calisthenics athlete, and today I want to share a bit about my day with you.
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Ánimo!
Descansar bien para darle con todo mañana