It is time to let go of negative energies.
Muchos de nosotros, hemos estado en la etapa de nuestra vida donde nos sentimos estancados, donde nos suceden cosas malas sin ningún motivo. Las energía negativas cumplen un papel relevante en nuestros problemas.
Many of us have been at the stage in our lives where we feel stuck, where bad things happen to us for no reason. Negative energies play an important role in our problems.
Bienvenido a mi Blog! Mi nombre es Alanys Hidalgo, tengo experiencia en el aspecto del crecimiento personal y el día de hoy te invito a leer este post ”Es momento de soltar las energías”,para aprender cómo crecer en armonía y lograr ese equilibrio en tus días que tanto ansias
Welcome to my Blog! My name is Alanys Hidalgo, I have experience in the aspect of personal growth and today I invite you to read this post "It's time to release the energies", to learn how to grow in harmony and achieve that balance in your days that you crave so much.
Ha llegado el momento de liberarnos de todas las energías negativas que nos rodean. A menudo, las energías negativas pueden ser un gran obstáculo para nuestro bienestar emocional y mental. Es importante que nos tomemos un momento para reflexionar y dejar ir todo lo que nos está pesando.
The time has come to free ourselves from all the negative energies that surround us. Negative energies can often be a major obstacle to our emotional and mental well-being. It is important that we take a moment to reflect and let go of everything that is weighing us down.
Es momento de dejar ir esas amistades y relaciones emocionalmente agotadoras, que no te aportan nada positivo a tu vida, debes dejar de aferrarte a amistades que te destruyen poco a poco. Todas las presiones y cargas que no te corresponden exterminarlas, debes quitarte la capa de “superhéroe” y recuerda que no te corresponde salvar a todos . Los interés de los demás, es hora de ponerte primero, ser la PRIORIDAD, así que deja de priorizar a los demás por encima de ti, primero eres tú, segundo tú, tercero tú y de cuarto están los demás.
It is time to let go of those emotionally draining friendships and relationships that do not bring anything positive to your life, you must stop clinging to friendships that destroy you little by little. All the pressures and burdens that do not correspond to you exterminate them, you must take off your "superhero" cape and remember that it is not up to you to save everyone. The interests of others, it's time to put yourself first, be the PRIORITY, so stop prioritizing others above you, first you are you, second you, third you and fourth are the others.
Una de las formas efectivas de liberarnos de estas energías es escribir todo lo que nos está molestando en un papel y luego destruirlo, como una forma simbólica de liberación. Otra forma útil puede ser pasar tiempo en la naturaleza para recargar nuestras energías positivas. El contacto con la naturaleza puede ayudarnos a sentirnos más conectados con el mundo que nos rodea y a reequilibrar nuestras emociones.
One of the effective ways to free ourselves from these energies is to write down everything that is bothering us on a piece of paper and then destroy it, as a symbolic form of liberation. Another useful way can be to spend time in nature to recharge our positive energies. Contact with nature can help us feel more connected to the world around us and rebalance our emotions.
Lo importante es encontrar lo que nos funciona a cada uno, y dedicar tiempo y atención a nuestra salud mental y emocional. No hay una única forma de soltar las energías negativas, y lo que puede funcionar para una persona puede no ser efectivo para otra. Se trata de encontrar nuestras propias herramientas y recursos que nos permitan liberarnos de las energías negativas y cultivar una mentalidad más positiva.
The important thing is to find what works for each of us, and to devote time and attention to our mental and emotional health. There is no one way to release negative energies, and what may work for one person may not be effective for another. It is about finding our own tools and resources that allow us to free ourselves from negative energies and cultivate a more positive mindset.
Recuerda que soltar las energías negativas es un proceso continuo, no algo que se logra de la noche a la mañana. Pero al hacerlo, podemos sentirnos más livianos, libres y en paz con nosotros mismos.
Remember that letting go of negative energies is an ongoing process, not something that is achieved overnight. But by doing so, we can feel lighter, freer and at peace with ourselves.
Aunque nos duela dejar algo atrás, siempre debemos tener en cuenta que es para lograr un cambio positivo que necesitamos en nuestra vida si queremos ir hacia donde queremos.Así que, "Algunas personas creen en aferrarse a las cosas y que aferrarse a ellas es un signo de gran fortaleza. Sin embargo, hay ocasiones en que se necesita mucha más fuerza para saber cuándo soltar y de verdad hacerlo" (Ann Landers).
Even if it hurts to let go of something, we should always keep in mind that it is to bring about the positive change we need in our life if we want to go where we want to go.So, "Some people believe in holding on to things and that holding on to them is a sign of great strength. However, there are times when it takes much more strength to know when to let go and actually do it" (Ann Landers).
Es decir,es momento de soltar esas energías pesadas y a trabajar en nuestra salud emocional! Porque TÚ eres la PRIORIDAD.Persiste, Insiste y nunca desista. Tu puedes con este caótico momento de tu vida y muchísimo más.
In other words, it's time to let go of those heavy energies and work on our emotional health! Persist, insist and never give up. You can handle this chaotic moment of your life and much more.
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En realidad el contacto con la naturaleza nos ayuda mucho a liberarnos de tantas cargas pesadas que vamos acumulando día tras día, es algo mágico, no se cómo pasa pero te desconecta del mundo por un momento y a la vez te ayuda a poner en orden las ideas y los pensamientos. Saludos @alanys-08 🤗
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