Hola amig@s de HIVE espero se encuentren bien, varias veces en mi vida he pasado por una ruptura amorosa pero muy pocas veces me ha tocado a mí terminar una relación lo cual me lleva a la pregunta; ¿Qué conlleva una ruptura amorosa?, tengo varios días con este pensamiento rumiante en mi mente y he encontrado varias respuestas que me gustaría comentarles pero antes que nada me gustaría hacerles una pregunta:
¿Cómo se han sentido luego de una ruptura amorosa?
Yo me he sentido fatal, como si todo el aire que estuviera en mis pulmones fuera extraído en cuestiones de segundos y me siento pequeño, casi del tamaño de una hormiga y el mundo en general hace que me sienta sofocado y atacado, creo que para resumirlo me he sentido vulnerable, solo, pequeño, confundido y absolutamente triste.
Según un estudio realizado en 2005 por Keller, M., & Nesse, R. reporta que las consecuencias que se experimentan con mayor frecuencia la tristeza, llanto, enojo, disminución de la autoestima, un pobre autoconcepto, ansiedad, altos niveles de estrés físico, conductas autodestructivas tales como: autolesiones, consumo nocivo de alcohol y otras sustancias; finalmente, reportan inseguridad hacia sí mismo y celos hacia la pareja.
Estoy extremadamente seguro de que esto me ha pasado en esas fatídicas experiencias pero en términos más humano y personales les relatare cual fue mi mayor hueco emocional por una ruptura amorosa.
¿Al principio todos los amores son mágicos?
Actualmente tengo 24 años, estoy en una relación estable como cualquier otra y me siento “pleno y feliz” pero recuerdo como estaba hace 8 años (teniendo en cuenta que tenía solo 16 años y era un puberto inexperto en el amor) y aun me deja mal sabor de boca.
En esos tiempos conocí a una chica llamada Roxana y para ese momento ella fue mi definición de amor y destino, nos conocimos por Facebook y todo escalo orgánicamente; nos escribíamos ocasionalmente para charlar sobre trivialidades de un adolescentes y al ver que teníamos una buena química fuimos conversando por más y más horas hasta que sin darnos cuentas nos enviábamos mensajes las 24 horas del día y esto sin conocernos en persona, para ese tiempo yo vivía en un estado un poco retirado de la capital (donde vivía ella) por ende coordinar una visita era todo un plan de acción a seguir un poco imposible para unos adolescentes sin dinero, sin autoridad y sin libertinaje.
Tanta fue nuestra química que hubo un momento en que nos llamamos a las 9 de la noche y durábamos toda la noche hablando sobre nosotros, nuestra vida, nuestro futuro o simplemente sobre tonterías.
Recuerdo que a eso de las 3 de la mañana colocábamos en Youtube cualquier canción de karaoke que nos supiéramos y las cantábamos por llamada hasta inevitablemente quedarnos dormidos (imagínense la factura del teléfono y la confusión de mi madre al saber que era yo el causante de ella LOL).
Y así transcurría nuestra dinámica; despertarnos, chatear todo el día mientras cumplíamos con nuestras obligaciones y dormir para luego repetir el ciclo, como a los 4 meses de conocerla por Facebook llego la época de “Semana Santa” que es una efeméride que se celebra en el mes de abril acá en Venezuela y mis familiares de la capital me invitaron a pasar esta fecha con ellos y visitar las iglesias y participar en las procesiones, debo admitir que tome esta invitación con solo un pensamiento en mi mente “Podre invitar a Roxana a salir y conocerla en persona”, al llegar a la capital lo primero que hice fue decirle a Roxana que me quedaría en la capital por unos días y la invite a salir a lo cual ella me respondió que estaría encantada pero que tendríamos que coordinar muy bien ya que su familia es muy religiosa y querían asistir a todas las procesiones. Esto me puso un poco ansioso y emocionado ya que al no poder controlar la fecha, hora y lugar donde nos veríamos lo dejaba todo a merced del destino y querido amig@.... Así fue.
Era un jueves en la noche y estaba con mi tía preferida en una procesión donde obviamente no estaba prestando atención de nada sino que estaba chateando con Roxana sobre tonterías, yo tenía una vela encendida en mi mano izquierda mientras que con la derecha escribía en el teléfono, una brisa que venía desde la derecha abrumo la llama de la vela haciendo que me tuviera que girar a la izquierda para que no se apagara (mi familia dice que es de mala suerte que se te apague la llama de la vela en una procesión y créanme que no quería nada de mala suerte) y al realizar este movimiento lo primero que pude ver de frente saliendo de un edificio fue a Roxana; alta, morena, con el cabello largo y aún recuerdo que tenía una camisa azul con rayas blancas y un blue jean ceñido (me causa gracia que lo recuerde con total exactitud), al verla sentí como el mundo desaparecía y solo estábamos ella y yo… yo y ella.
Ella me miro y en su cara se podía notar que se preguntaba si era yo, su Adolfo, me acerque a donde estaba ella y solo pude preguntarle lo obvio; “¿Eres mi Roxana?” a lo cual ella me pregunto “¿Eres mi Adolfo?” y solo con escuchar esa frase salir de sus labios puedo asegurarles que el mundo se convirtió en un lugar bello y colorido, automáticamente y sin pensarlo decidimos dejar todo lo que estábamos haciendo e ignorar a nuestros allegados para disfrutar de nuestro encuentro el cual fue simple y hermoso; solo vernos pensando si esto era real o no. Hablamos por horas que parecieron segundos y créanme cuando les digo que hablar con ella era mágico, tan mágico que nunca se acaban los temas de conversación y simplemente podías hablar de si los pingüinos sufren de calor por el calentamiento global y ella te seguiría el rollo sin pensarlo.
A partir de eso momento todo está lleno de azúcar, flores y muchos colores. Mi amor era tanto y tan descontrolado que ahorraba mi dinero para la merienda solo para viajar a la capital los fines de semana y salir con ella y así nos mantuvimos por 2 años seguidos, sin peleas, sin desacuerdos, solo esperando los fines de semana para disfrutar de nosotros y nuestro amor.
¿Puedes identificar el declive de tu relación?
Siempre me he catalogado por ser ansioso e intenso y estas características se potencian cuando estoy bajo los efectos de esa droga tan potente que todos conocemos que es el amor, comencé a detectar el declive de mi relación con Roxana porque ya nada era como antes; ya no existían llamadas toda la noche, ya no existían mensajes a toda hora y las salidas no eran tan divertidas como antes. Se lo que están pensando; “Adolfo, no toda la relación iba a ser color de rosas” pero ¿Cómo le explicas eso a un adolescente que no sabe nada de amor y solo quiere disfrutar su vida sin preocupaciones y feliz?, hoy en día sé que las relaciones se basan en altibajos y que no todo es perfecto pero eso me costó mucho aprenderlo.
Luego de dos años la relación con Roxana ya no daba para más pero yo quería seguir intentándolo, así que aproveche que ella ya se estaba graduando de la preparatoria y decidí hacer un último gran gesto (que mala idea), le compre unos girasoles (su flor favorita), reuní dinero para poder llevarla a comer y luego a pasar la noche en casa de mis tíos que estaban de viaje en ese momento (si, sé que estás pensando amigo lector LOL) y todo iba bien bajo mi perspectiva ; asistí a su graduación, almorcé con sus familiares y en la noche cuando íbamos a ir a cenar y pasar una noche solo nosotros pues ella decidió aparecerse con sus dos mejores amigos poniendo como excusa que siempre estuvieron juntos y querían pasar la noche juntos, así que éramos Roxana, amigo N°1, amigo N°2 y yo o simplemente eran ellos juntos y yo sobrando.
Fue una de las peores noches de mi vida, me sentí humillado, usado, minimizado, etc. Toda su atención estaba concentrada en sus amigos y yo sentado en la esquina de la sala como un niño regañado, en fin un último esfuerzo nada gratificante.
El Famoso “Tenemos que hablar”
Pasaron 2 semanas luego de haber tenido esa noche fatídica y decidí esperar que ella me escribiera hasta que un viernes en la noche recibo una llamada de Roxana y sin censura soltó la frase que hasta el sol de hoy odio con todas mis fuerzas; “Adolfo, Tenemos que hablar sobre nosotros”. En ese momento me sentí triste, solo, sin fuerzas y solo quería colgar y llorar en mi cama, recuerdo que en ese momento con el teléfono en altavoz comenzaron a brotar lágrimas, lagrimas que luego se convertirían en una cascada de desamor y triste al escuchar cómo me decía “Conocí a alguien más y la verdad prefiero estar con él porque está cerca de mí, no en una relación a distancia como la que tenemos nosotros”.
No quise ni siquiera tratar de mediar o buscar una solución, ya la ruptura esta accionada y mi caída en la depresión pos ruptura estaba iniciando. Dure meses debatiéndome si era suficientemente bueno para que alguien estuviera conmigo, no comía, no me bañaba, hasta deje de realizar las actividades que tanto me gustaban y todo porque tenía el corazón roto y el alma en mil pedazos.
Pasaron 3 años luego de la ruptura para que pudiera superarla, 3 años llenos de excesos de alcohol, fiestas, conversaciones repetidas con amigos o con cualquier persona sobre Roxana y nuestra historia de amor y desamor, relaciones amorosas donde solo quería volver a sentir lo que sentía con ella… aunque sentir algo igual a lo que ella me hizo sentir nunca lo volví a encontrar.
Solo existe un “primer amor”
En mi proceso para superar a Roxana obtuve muchas revelaciones que me hicieron darme cuenta que no todo se siente igual y que es imposible volver a revivir ese amor que ya se vivió en otra relación y esto no es para nada malo.
Aprendí que estamos llenos de experiencias y ya sean buenas o malas hacen que formemos un carácter y tengamos una “buena referencia” para futuras experiencias amorosas, aprendí que siempre tienes que estar atento a todas las señales en la relación y que se debe siempre pero siempre ponerse a uno mismo antes de poner a otra persona antes.
Cada ruptura amorosa que he sufrido ha sido diferente y en cada una de ellas aprendo más y más sobre el amor y sus enigmas, por eso es que puedo decirles con total seguridad que siempre voy a creer en el amor y que siempre creeré que el amor es un gran motor que mueve el mundo, sé que me falta mucho por aprender pero solo les comparto esta pequeña historia muy personal para convencerlos o reafirmarles que crean en el amor, siempre estará alguien esperándolos para corresponderlos con los mejores sentimientos de amor y cariño y si por casualidad del destino no funciona, solo sigan intentando porque es mejor desbordar de amor a encapsular el amor que tienes y que expire.
“Amen hasta desbordarse que el amor tiene reservas inagotables”
Hello HIVE friends I hope you are well, several times in my life I have gone through a love breakup, but very few times it has been my turn to end a relationship, which leads me to the question; What does a love breakup entail, I have several days with this ruminative thought in my mind and I have found several answers that I would like to tell you about, but first of all I would like to ask you a question:
How have you felt after a breakup?
I have felt terrible, as if all the air that was in my lungs was extracted in a matter of seconds and I feel small, almost the size of an ant and the world in general makes me feel suffocated and attacked, I think to sum it up I have felt vulnerable, alone, small, confused and absolutely sad.
According to a 2005 study by Keller, M., & Nesse, R. reports that the most frequently experienced consequences are sadness, crying, anger, decreased self-esteem, poor self-concept, anxiety, high levels of physical stress, self-destructive behaviors such as self-harm, harmful use of alcohol and other substances; finally, they report self-doubt and jealousy towards a partner.
I am extremely sure that this has happened to me in those fateful experiences, but in more human and personal terms I will relate to you what was my biggest emotional gap due to a love breakup.
In the beginning all loves are magical?
Currently, I am 24 years old, I am in a stable relationship like any other and I feel "full and happy" but I remember how I was 8 years ago (taking into account that I was only 16 years old and I was an inexperienced pubert in love) and it still leaves a bad taste in my mouth.
In those times I met a girl named Roxana and by that time she was my definition of love and destiny, we met through Facebook and everything escalated organically; We wrote occasionally to chat about trivialities of a teenager and seeing that we had a good chemistry we were talking for more and more hours until without realizing we were sending messages 24 hours a day and this without knowing each other in person, at that time I lived in a state a little removed from the capital (where she lived) therefore coordinate a visit was a whole plan of action to follow a little impossible for teenagers without money, without authority and without debauchery.
So much was our chemistry that there was a moment when we called each other at 9 o'clock at night and we lasted all night talking about us, our life, our future or just about nonsense. I remember that at around 3 in the morning we would put on Youtube any karaoke song we knew and we would sing them on the phone until we inevitably fell asleep (imagine the phone bill and my mother's confusion when she knew that I was the cause of it LOL).
And that's how our dynamic went; We woke up, chatted all day while we fulfilled our obligations and slept and then repeat the cycle, about 4 months after meeting her on Facebook came the time of "Holy Week" which is a holiday celebrated in the month of April here in Venezuela and my relatives in the capital invited me to spend this date with them and visit the churches and participate in the processions, I must admit that I took this invitation with only one thought in my mind "I could invite Roxana to go out and meet her in person", when I arrived to the capital the first thing I did was to tell Roxana that I would stay in the capital for a few days and invite her to go out to which she replied that she would be delighted, but that we would have to coordinate very well, since her family is very religious and wanted to attend all the processions. This made me a little anxious and excited, because I could not control the date, time and place where we would meet, leaving everything to the mercy of fate and dear friend@..... And so it was.
It was a Thursday night and I was with my favorite aunt in a procession where I was obviously not paying attention to anything but chatting with Roxana about nonsense, I had a lit candle in my left hand while with my right hand I was writing on the phone, a breeze coming from the right overwhelmed the flame of the candle making me turn to the left so it wouldn't go out (my family says it's bad luck to blow out the candle flame in a procession and believe me I didn't want any bad luck) and when I made this movement the first thing I could see coming out of a building was Roxana; tall, dark, with long hair and I still remember she was wearing a blue shirt with white stripes and a tight blue jean (it makes me laugh that I remember it with total accuracy), when I saw her I felt like the world disappeared and there was only her and me..... me and her.
She looked at me and in her face I could tell she was wondering if it was me, her Adolfo, I approached her and I could only ask her the obvious; "Are you my Roxana?" to which she asked me "Are you my Adolfo?" and just by hearing that phrase come out of her lips I can assure you that the world became a beautiful and colorful place, automatically and without thinking we decided to leave everything we were doing and ignore our close ones to enjoy our encounter which was simple and beautiful; just watching us thinking if this was real or not. We talked for hours that seemed like seconds and believe me when I tell you that talking to her was magical, so magical that you never run out of conversation topics and you could simply talk about whether penguins suffer from global warming and she would follow your lead without thinking about it.
From that moment on everything is full of sugar, flowers and lots of colors. My love was so much and so uncontrolled that I would save my snack money just to travel to the capital on weekends and go out with her and we stayed that way for 2 years straight, no fights, no disagreements, just waiting for the weekends to enjoy us and our love.
Can you identify the decline in your relationship?
I have always been known for being anxious and intense and these characteristics are enhanced when I am under the effects of that powerful drug that we all know is love, I began to detect the decline of my relationship with Roxana because nothing was like before; there were no more calls all night, there were no more messages at all hours and the outings were not as fun as before. I know what you are thinking; "Adolfo, not all the relationship was going to be roses" but how do you explain that to a teenager who knows nothing about love and just wants to enjoy his life without worries and happy, today I know that relationships are based on ups and downs and that not everything is perfect but that cost me a lot to learn.
After two years the relationship with Roxana was over but I wanted to keep trying, so I took advantage of the fact that she was graduating from high school and decided to make one last big gesture (what a bad idea), I bought her some sunflowers (her favorite flower), I raised money to take her to eat and then to spend the night at my uncles house who were traveling at that time (yes, I know what you are thinking LOL reader friend) and everything was going well under my perspective; I attended her graduation, had lunch with her relatives and in the evening when we were going to go to dinner and spend a night just us as she decided to show up with her two best friends putting as an excuse that they were always together and wanted to spend the night together, so it was Roxana, friend N°1, friend N°2 and me or it was just them together and me left over.
It was one of the worst nights of my life, I felt humiliated, used, minimized, etc. All their attention was focused on their friends and I was sitting in the corner of the room like a scolded child, all in all a very ungratifying last effort.
The Famous "We need to talk".
Two weeks passed after having that fateful night and I decided to wait for her to write me until one Friday night I received a call from Roxana and without censorship she blurted out the phrase that to this day I hate with all my strength; "Adolfo, We have to talk about us". At that moment I felt sad, alone, without strength and I just wanted to hang up and cry in my bed, I remember that at that moment with the phone on speakerphone tears began to flow, tears that would later become a cascade of heartbreak and sadness when I heard how she told me "I met someone else and the truth is I prefer to be with him because he is close to me, not in a long distance relationship like the one we have".
I didn't even want to try to mediate or look for a solution, the breakup was already in motion and my fall into post-breakup depression was just beginning. I spent months debating if I was good enough for someone to be with me, I did not eat, I did not bathe, I even stopped doing the activities I liked so much and all because my heart was broken and my soul was in a thousand pieces.
It took 3 years after the breakup for me to get over her, 3 years full of alcohol excesses, parties, repeated conversations with friends or with anyone about Roxana and our love and heartbreak story, love relationships where I just wanted to feel again what I felt with her... although I never found something like what she made me feel again.
There is only one "first love".
In my process to get over Roxana I had many revelations that made me realize that not everything feels the same and that it is impossible to relive that love that was already lived in another relationship and this is not a bad thing at all.
I learned that we are full of experiences and whether they are good or bad, they make us form a character and have a "good reference" for future love experiences, I learned that you always have to be attentive to all the signs in the relationship and that you should always, but always put yourself before putting someone else before.
Every love breakup I have suffered has been different and in each one of them I learn more and more about love and its enigmas, that's why I can tell you with total certainty that I will always believe in love and that I will always believe that love is a great engine that moves the world, I know I still have a lot to learn, but I only share with you this small and very personal story to convince or reaffirm you to believe in love, there will always be someone waiting for you to reciprocate with the best feelings of love and affection and if by chance of destiny it does not work, just keep trying because it is better to overflow with love than to encapsulate the love you have and let it expire.
"Love until overflowing that love has inexhaustible reserves."
Este tema es bastante largo, hay mucha tela que cortar, en la adolescencia vivimos intensamente, a medida que vamos creciendo es que nuestra manera de ver las cosas cambian. Es bueno que a pesar de todo lo que viviste estés abierto a la idea de que se debe seguir adelante y aprender de lo ocurrido. Saludos.!
Gracias por leer a profundidad el post, si, el tema es bastante largo y se pueden tener muchas opiniones sobre el "amor" pero creo que lo mas importante es seguir adelante y estar abierta a nuevas experiencas que al final son las que nos contruyen como persona. espero seguir leyendo tus post y enriquecerme con tus temas tambien.
Congratulations @altopiensa! You have completed the following achievement on the Hive blockchain and have been rewarded with new badge(s):
Your next target is to reach 400 upvotes.
You can view your badges on your board and compare yourself to others in the Ranking
If you no longer want to receive notifications, reply to this comment with the word
STOPCheck out the last post from @hivebuzz:
Support the HiveBuzz project. Vote for our proposal!