El 10 de abril cumplí 25 años. Sí, hace exactamente 9 días. Desde entonces, me la he pasado ocupada. Pero, con la cabeza en hacer este post. Porque siempre que cumplo años, me gusta reflexionar sobre lo que he aprendido de mi vida hasta ese punto.
On April 10, I turned 25 years old. Yes, exactly 9 days ago. Since then, I've been busy. But, with my mind on making this post. Because whenever I turn 25, I like to reflect on what I've learned about my life up to that point.
En mi vida he pasado por demasiados ciclos. Todos diferentes y similares entre sí.
Pasé de ser una niña dulce y tranquila, a una adolescente rebelde y alocada; luego a una joven intelectual y a una madre y esposa trabajadora.
Toda una mezcla sin muchas cosas en común. Pero, con varios matices de colores parecidos.
El arte salva
No he hecho cosas de las que me sienta orgullosa. Pero, puedo enumerarlas y pensar en que el arte me salvó de tantas cosas.
A los 17 intenté suicidarme. Pero, lo que me detuvo en aquel momento fue el pensar que tenía un talento que explotar...
... y lo hice. Sobreviví a una sobredosis porque quería mostrarle al mundo mi arte. Ese mismo año gané premios nacionales de literatura.
El arte también me salvó de ser madre adolescente. Cuando era rebelde, pensaba que debía cuidarme en todas esas formas porque entendía mi potencial y decía: "Si tengo un hijo joven, será un límite para explotar lo que sé que puedo hacer".
Cuando no tenía a nadie. Cuando perdí a mis amigos y todos me dieron la espalda. El arte estuvo para drenar.
La felicidad puedes hallarla en las cosas sencillas
En varios momentos llegué a pensar que no podría ser feliz. Era una persona conflictiva, que encontraba la diversión de la vida en los problemas.
Hasta que pasé todo un año encerrada en mi casa, solo leyendo e interactuando con personas por Facebook.
A partir de ahí, empecé a ver la felicidad como algo que venía de ti mismo.
Pero, no fue hasta que cumplí 24, que me hice madre y me di cuenta de que: la felicidad está en las cosas más pequeñas y sencillas.
El salir a regar las flores, la sonrisa de mi hijo, el terminar un día productivo de trabajo...
... y hasta el ver a personas que no veías hace tiempo.
No busques la aprobación de nadie más
En esto trabajo. La realidad es que me di cuenta de que: "¿Por qué alguien más debe aprobar mis acciones?"
Mientras no dañe a nadie "¿Por qué debo esperar que mis seres queridos acepten algo?"
¿Por qué es importante que ellos aprueben mis decisiones? Si son a mí a quien deben hacer feliz.
Querer a otros es cuidarme
Creo que muchos no saben. Soy intolerante al gluten y eso me ha hecho sufrir a lo largo de mi vida. Para los que no saben, es que mi cuerpo se ataca a sí mismo cuando como trigo. No he pasado mucho tiempo cuidandome... Comía lo que se me antojaba hasta que me di cuenta de que, amar a mi hijo es amarme y cuidarme yo.
Desde entonces, aplico lo más natural: no comer gluten. Y cuando siento malestar estomacal, como acidez o reflujo por cualquier cosa que coma, pues solo preparo bicarbonato con agua y limón.
Se trata de un poderoso remedio que me enseñó mi abuelo, que lo que hace es reducir el ácido en el cuerpo.
In my life I have gone through too many cycles. All different and similar to each other.I went from being a sweet and quiet child, to a rebellious and wild teenager; then to a young intellectual and a working mother and wife.
Quite a mix without much in common. But, with several shades of similar colors.
Art saves
I haven't done things I'm proud of. But, I can list them and think about how art saved me from so many things.
At 17 I tried to commit suicide. But, what stopped me at that time was the thought that I had a talent to exploit....
... and I did. I survived an overdose because I wanted to show the world my art. That same year I won national literary awards.
Art also saved me from being a teenage mother. When I was rebellious, I thought I should take care of myself in all those ways because I understood my potential and said, "If I have a young child, it will be a limit to exploit what I know I can do."
When I had no one. When I lost my friends and everyone turned their backs on me. Art was there to drain.
Happiness can be found in the simple things.
At various times I came to think that I couldn't be happy. I was a troubled person, who found the fun of life in trouble.
Until I spent a whole year locked up in my house, just reading and interacting with people on Facebook.
From there, I began to see happiness as something that came from yourself.
But, it wasn't until I turned 24, that I became a mother and realized that: happiness is in the smallest and simplest things.
Going out to water the flowers, my son's smile, finishing a productive day at work....
... and even seeing people you haven't seen in a long time.
Don't look for anyone else's approval.
This is what I do. The reality is that I realized, "Why should anyone else approve of my actions?"
As long as I'm not harming anyone "Why should I expect my loved ones to accept anything?"
Why is it important for them to approve of my decisions? If it's me they should make happy.
To love me is to take care of me
I don't think many people know. I am gluten intolerant and it has caused me to suffer throughout my life. For those who don't know, is that my body attacks itself when I eat wheat. I haven't spent a lot of time taking care of myself.... I ate whatever I wanted until I realized that, to love my son is to love and take care of me.
Since then, I apply the most natural thing: not eating gluten. And when I feel stomach upset, like heartburn or reflux from whatever I eat, I just prepare baking soda with water and lemon.
It is a powerful remedy that my grandfather taught me, and what it does is to reduce the acid in the body.
Y mi aprendizaje más reciente es: Aprende cómo y cuándo decir que no.
No aceptes cosas para hacer feliz a los otros. Cosas que te traerán angustias a ti. La felicidad será mutua o no será.
El amor será mutuo, o no será.
Las cosas deben ser mutuas y de común acuerdo para ser sanas.
And my most recent learning is: Learn how and when to say no.Don't accept things to make others happy. Things that will bring distress to you. Happiness will be mutual, or it won't be.
Love will be mutual, or it will not be.
Things must be mutual and mutually agreed upon to be healthy.
FOTOS TOMADAS POR MI HERMANA PARA MI CUMPLEAÑOS Y USADAS BAJO SU PERMISO.
PHOTOS TAKEN BY MY SISTER FOR MY BIRTHDAY AND USED WITH HER PERMISSION.
Ser intolerante al gluten no es fácil y más cuando vivimos en un mundo que todo tiene gluten , desde las galletas, hasta las mejores salsas incluso medicinas , pero saber que algo te cae mal y que puedes evitarlo en una bendición, peor es no saber que tienes y seguir fallando y enfermo sin darse uno cuenta de que es lo que pasa, yo tengo dos meses evitando el gluten y sustituyendo , todavía no tengo un diagnostico certero , pero dejarlo me ha hecho bien , la mayoría de las personas tienen cierta intolerancia al gluten , ademas esta comprobado que en personas sanas , el consumo de gluten puede ocasionar pequeñas perforaciones en los intestinos, los médicos de hoy en día y los estudios , están limitando el consumo de gluten , por los daños que ocasionan en personas sanas, No te sientas mal por no comer gluten , no todo lo que hacen los demás es provechoso, al contrario muchas de las cosas que hace todo el mundo son dañinas, todo el mundo o casi todo el mundo fuma y esta más que comprobado que eso cae mal, todo el mundo come comida chatarra y eso hace daño, todo el mundo se estrasnocha , se estresa y eso esta mal , así que el que todos los demás hagan algo que tu no puedes hacer no demuestran que te estas perdiendo de algo bueno , al contrario estas bien porque comes de verdad y te cuidas , imagínate como sera el asunto del gluten que a uno le decían los viejos de antes que no le diéramos pasta a los perros, entonces podríamos preguntarnos si el gluten cae mal a animales con mas razón a humanos, lastimosamente muchos ignoran los síntomas.
Hoola, Teji. Sí. Gracias. Supongo que todo se trata de aprender a llevar una vida sana. Aprendí que leyendo etiquetas nutricionales puedo tratar de sacarlo por completo de mi vida.
Te abrazo y agradezco el apoyo.
Feliz cumpleaños 🎂🎈🎇 del día 10.
excelentes idea, saber decir No, amarse uno mismo y muy bonita reflexión
Un gran pukuabrazo
Un pukuabrazo para ti también.
;) ^^
Eres un alma libre y luchadora, me gusto mucho tu defensa y tus ganas de vivir, dejo mi granito de arena ya que sigues con nosotros y aportando vida al mundo
Gracias. Un abrazo.
Cada quien consigue salvación en lo que puede, me encanta que el arte terapia fuera tu medio para ello, un abrazo para ti :) TQM
Te quiero.
Feliz vida. Que bueno que estés aquí amándote, cuidándote y dando vida, ahora tienes un pequeño ser hermoso que depende de cuánto te cuides.
Las fotos hermosas, sigue disfrutando de la vida, de lo que te hace bien a ti.
Graaaacias.
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Felicidades.
Gracias por compartir tanta experiencia y sabiduría, definitivamente cuidar y ayudar a otros nos conecta con el bienestar, así como poner límites y conocernos.
Gracias por compartir en el Encuentro de Talentos