Cuando una amistad te asfixia emocionalmente. Camino difícil que hay que parar. // When a friendship suffocates you emotionally. Difficult path that must be stopped.[ESP-ENG]
Saludos y cariños para todos los hivers que pasan por esta querida comunidad. Hoy quiero hablar de un tema que no es fácil, pues se trata de sentimientos maltratados por personas que no te dejan ser tu misma y que todo lo critican. Siempre digo que lo mejor que podemos tener en la vida es compañía agradable de personas cariñosas que te entiendan y ayuden a crecer en todo sentido. Cuando estamos solos nuestra motivación y ánimos de hacer alguna actividad es menor. Incluso, el ser humano es tan de compañerismo, que en la pandemia todos comprobamos que nos hace falta el contacto social con otros, ver, abrazar y besar a quienes queremos. Pero no siempre hay personas a tu lado que te ayudan y animan, ese tipo de amistades aunque al principio te brindan su cariño, luego te das cuenta de que no te aportan nada y hay que cortarlas.
Greetings and love to all the hivers that pass through this beloved community. Today I want to talk about a subject that is not easy, because it is about feelings mistreated by people who do not let you be yourself and who criticize everything. I always say that the best thing we can have in life is the pleasant company of loving people who understand you and help you grow in every way. When we are alone, our motivation and motivation to do any activity is less. In fact, human beings are so companionate, that in the pandemic we all find that we need social contact with others, to see, hug and kiss those we love. But there are not always people by your side who help and encourage you, that kind of friendships although at first they give you their affection, then you realize that they do not bring you anything and you have to cut them.
En mi caso, me encanta tener amigos, compartir y disfrutar de buenos momentos. También se que dentro de la amistad hay situaciones difíciles que causan estrés y desánimo, y en ese momento nutre mucho tu persona el ver cómo corren en tu auxilio o tú lo haces por ellos. Además hay personas a las que conoces que su habla es edificante, jamás te critica o derrumba, e incluso son incapaces de hacerte sentir menos o que te controlan en todo. Cuando una amistad pasa a controlarte y hasta ponerse celosa de tus salidas con otras amistades, y te agrede con la forma en que te lo dice, eso destruye la confianza y también la amistad. Pero cómo saber cuándo es el momento de salir de esa amistad que asfixia y mata tus sentimientos o emociones?...me da pena decirlo pero a veces no es fácil, sin embargo hay que hacerlo por nuestro bienestar.
In my case, I love having friends, sharing and enjoying good times. I also know that within friendship there are difficult situations that cause stress and discouragement, and at that moment it nourishes you a lot to see how they run to your aid or you do it for them. Also, there are people you know whose speech is uplifting, who never criticize or tear you down, and who are incapable of making you feel less or controlling you in everything. When a friend becomes controlling and even jealous of your outings with other friends, and attacks you with the way he or she tells you, it destroys trust and also the friendship. But how to know when it is time to get out of that friendship that suffocates and kills your feelings or emotions?...I am sorry to say it but sometimes it is not easy, however we must do it for our welfare.
Fuente: // Source: pixabay por/by 7921333
En mi vida he tenido que enfrentarme a esta situación, y no es fácil. Casi siempre me alejo de esas personas que me hacen sentir mal y no les digo el por qué lo estoy haciendo. Pero esto no resulta mucho, pues sigue la situación en que estás bajo el acecho de esta amistad que solo quiere que hagas y digas o apoyes lo que está dice o hace, y eso no es justo. Hace un tiempo he visto que sucede así con alguien quien al principio nos caímos bien y empezamos una bonita amistad. Pero luego se torno que esta persona empezaba a criticar mi forma de hablar y de hacer algunas actividades. También me regañaba por cosas que a ella le molestaban y sin siquiera poder escuchar lo que yo tenía para decirle. Yo siempre callada y excusando su actitud pues en realidad le tenía cariño especial, pero el tiempo hizo que me cansara de esto.
In my life I have had to deal with this situation, and it is not easy. I almost always walk away from those people who make me feel bad and I don't tell them why I am doing it. But this doesn't work out much, because the situation continues where you are under the stalking of this friendship that just wants you to do and say or support what they are saying or doing, and that's not fair. Some time ago I have seen this happen with someone who at the beginning we liked each other and started a nice friendship. But then it turned out that this person started to criticize my way of talking and doing some activities. She also scolded me for things that bothered her and without even being able to listen to what I had to say. I always kept quiet and excused her attitude because I really had a special affection for her, but time made me get tired of this.
Llegó un momento en que no soporte más ni siquiera verla, pues ya estaba predispuesta con su forma de tratarme. A parte de eso, se tornó en una persona muy crítica hacia los demás y que solo ella es la que hacía todo bien, y eso me desagradaba al extremo. También por todo su control, eran episodios en que me descargaba toda su frustración y celos por verme tener más amigos. En ese momento decidí ponerle un alto a esta relación de amistad. Empecé por no quedarme callada, como lo hacía antes para no llevarle la contraria, le discutia su punto de vista crítico hacia los demás e incluso ya sus llamadas telefónicas no las respondía.
There came a time when I could no longer bear to even see her, because I was already predisposed to her way of treating me. Besides that, she became a very critical person towards others and that only she was the one who did everything right, and I disliked that to the extreme. Also because of all her control, there were episodes in which she would unload all her frustration and jealousy to see me having more friends. At that moment I decided to put a stop to this friendship. I started by not keeping quiet, as I used to do before in order not to contradict him, I discussed his critical point of view towards others and even his phone calls he did not answer them.
Fuente: // Source: pixabay por/by sarah_Loetscher
Y en una ocasión, le dije que no todo era como ella lo piensa y quiere que sea, que cada quien tiene su personalidad y libertad para decidir con quién estar o que hacer con otras personas. Aunque al principio se impresionó de mi reacción, se dió cuenta que lo que hacía me asfixiaba como persona. Luego de esto y de otras situaciones en las que demostró lo que en realidad es, lo mejor que hice fue alejarme. Ahora solo el trato es cordial y comentamos una que otra cosa, pero trato de no permitir más coacción para que todo sea como es su deseo. Se que yo soy imperfecta y que cometo muchos errores, y estoy de acuerdo en que si alguien ve que lo estoy dañando emocionalmente, me lo diga para reflexionar y dejar de hacerlo si aprecio su amistad. Pero que ya te lo digan y sigas en lo mismo, demuestra falta de amor a ti y a tus sentimientos, por eso de alguna forma no hay que permitir que eso siga sucediendo.
And on one occasion, I told her that not everything was as she thinks and wants it to be, that everyone has their own personality and freedom to decide who to be with or what to do with other people. Although at first she was shocked by my reaction, she realized that what I was doing was suffocating me as a person. After this and other situations where he showed what he really is, the best thing I did was to walk away. Now we only deal with each other cordially and we comment on one thing or another, but I try not to allow any more coercion so that everything is as he wishes. I know that I am imperfect and that I make many mistakes, and I agree that if someone sees that I am hurting him emotionally, tell me to reflect and stop doing it if I appreciate his friendship. But that they already tell you and you continue in the same, shows lack of love to you and your feelings, so somehow we must not allow that to continue happening.
Al final de esta triste historia, pero que la solución me liberó de algo tóxico, me di cuenta que uno tiene sus límites. También es necesario que uno se quiera más a si mismo, para no permitir que otros lleguen al extremo de hacerte sentir acorralada o intimidada, incluso hasta con miedo, eso no es saludable. Por este motivo, hay que detenerse y pensar el propósito de una amistad, y si las que tienes cumplen ese propósito. Si vemos que no es así, lo mejor es alejarse y estar con los que de verdad te aprecian. A veces, por querer ser aceptados o tener muchos amigos caemos en estás situaciones, pero el tomar acción a tiempo hace que puedas estar al lado de personas que de verdad te ayudan y quieren. Tener a tu lado a personas que te quieren como eres, te ofrecen cariño y que respetan tu dignidad y la de otros es un gran privilegio y debemos agradecer a la vida por eso.
At the end of this sad story, but that the solution freed me from something toxic, I realized that you have your limits. It is also necessary that one loves oneself more, to not allow others to go to the extreme of making you feel cornered or intimidated, even afraid, that is not healthy. For this reason, you have to stop and think about the purpose of a friendship, and if the ones you have fulfill that purpose. If we see that it does not, the best thing to do is to walk away and be with those who really appreciate you. Sometimes, because we want to be accepted or have many friends we fall into these situations, but taking action in time allows you to be with people who really help you and love you. Having people by your side who love you as you are, offer you affection and respect your dignity and that of others is a great privilege and we should thank life for that.
Fuente: // Source: pixabay por/by DanaTentis
De ahora en adelante evaluo a las personas que se me acercan y si me siento bien con ellas fijamos una bonita amistad, pero si veo que no concordamos en casi nada, es conflictiva, negativa y crítica hasta con quiénes ando, ya se que no me conviene y que solo debo tenerla como amistad y no una "amiga de verdad". Esto es salud emocional, y hay que tomarlo en cuenta en nuestra vida. Decir "basta ya", es una defensa de tu salud mental y hace de tu vida lo mejor, pues te sientes satisfecha y feliz. Y aunque por mi personalidad de condescendencia no es fácil cortar con una amistad que asfixia, he visto que si no lo hago, en su momento se va a rebasar el vaso y todo saldrá peor. Con todo, me gusta perdonar para ser feliz y seguir adelante con mi vida, sin resentimientos ni amarguras, y tengo amigas que llenan mi vida de amor y bondad. Con estas reflexiones me despido hasta una nueva oportunidad de hacer catarsis de estás situaciones emocionales que nos tocan vivir. Feliz día para todos!!.
From now on I evaluate the people who approach me and if I feel good with them we establish a nice friendship, but if I see that we do not agree on almost anything, she is conflictive, negative and critical even of who I hang out with, I know that she is not good for me and that I should only have her as a friend and not a "real friend". This is emotional health, and we must take it into account in our lives. Saying "enough is enough" is a defense of your mental health and makes your life better, because you feel satisfied and happy. And although because of my condescending personality it is not easy to cut with a friendship that suffocates, I have seen that if I don't do it, at the right time the glass will overflow and everything will be worse. All in all, I like to forgive to be happy and move on with my life, without resentment or bitterness, and I have friends who fill my life with love and kindness. With these reflections I say goodbye until another opportunity to make catharsis of these emotional situations that we have to live. Happy day to all!
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Suele pasar este tipo de cosas, es muy común, de echo yo tengo una amiga así, no me he alejado de ella pero siempre le hago saber las cosas que me caen mal, y aún así lo sigue haciendo, pero mi cariño por ella es tan grande que no he querido alejarme porque no es tan mala del todo, pero siempre estamos en constantes discusiones por indiferencias aveces muy absurdas, o simplemente hay mucha burla de parte de ella cuando hago algo, y entre otras cosas que hace parecer que no es una amistad del todo buena... Pero me cuesta alejarme ... Es muy bueno que ahora evalúes a las personas que quieran hacer amistad contigo y que tengas esa capacidad de poder alejarte cuando no te convienen. Saludos 👋
@arialvi75 Me gustó mucho este post, habla sobre algo que todos, me atrevo a decir, pasamos alguna vez en la vida. Y es verdad: a veces nos atamos nosotros mismos de manera invisible a una relación que no nos ayuda a avanzar, que saca lo peor de nosotros. Pero sí se puede. Muy interesante la reflexión. Saludos y felicitaciones. 🤗🫂