Amiga, espero que puedas superar lo del insomnio y descansar. El cuerpo se agota cuando no podemos dormir bien. Una de las razones puede ser el uso constante de las pantallas y he leído que se recomienda dejar de usar cualquier dispositivo que tenga luz azul dos horas antes de dormir para que el cerebro entienda que ya es de noche y debemos dormir. Ojalá puedas retomar tu rutina de sueño normal, un abrazo.
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Tomare en cuenta tus recomendaciones , gracias preciosa