Ay amiga, te entiendo perfectamente. Pero créeme tu no eres la única. Estos cambios de humor están afectando a muchas personas y todo es por la situación que estamos pasando, que a pesar de tratar de tener fuerza para sobrellevarla, a veces de la nada y sin pensar afloran esos sentimientos incontrolables. Dale gracias a Dios que son solo arranques y no problemas depresivos y de ansiedad que vienen de imprevisto, eso es aun mas grave y te lo digo con propiedad porque todo esto desde hace unos años me desencadeno problemas de ansiedad graves. Lo que tienes se puede solucionar, así que tranquila. Abrazos...
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A seguir soltando en escritos lo que nos afecta, es una buena terapia.
Así es amiga, si sientes que es una manera de drenar, hágalo. vas a conseguir bastante palabras de aliente. Sabes que estamos rodeados por acá de gente muy cálida y maravillosa Besos @soyanafuentes 😗