Holaaaa mi querida amiga Dalla, no sabía esa parte sobre la represión que tiene que ver con acciones o impulsos, hasta ahora conocía solo la parte emocional que siento que fue lo que viví desde muy pequeña, recuerdo que cuando tenía 12 años fue la última vez que mi padre me pego con una correa, pero en ese momento sentí tanta rabia que reprimí mis lágrimas y desde entonces se me ha hecho tan difícil poder llorar, siento que perdí esa capacidad, aunque no soy para nada insensible, porque todo me afecta a nivel emocional de una forma exagerada, pero sin poder tener esa capacidad de llorar.
Siento que eso fue porque desde muy pequeña aprendí a reprimir mis emociones porque sabía que nadie a mi alrededor me comprendía y lo que hago ahora de grande en sumergirme yo sola en todas esas emociones cuando me abruman y comenzar a escribir para tratar de gestionarla, pero sin dudas a veces uno necesita tener a alguien con la capacidada de saber escuchar tal vez no para darte un consejo, pero si como para servirte de desahogo y sentirte escuchada por otro o comprendida, pero creeme que fue algo que me llevo mucho tiempo darme cuenta, porque cuando no entendemos que son las emociones nos cuesta un poco sobrellevarlo.
Hoy aprendi algo nuevo mi querida amiga, muchas gracias por compartir con nosotros tus conocimientos y ayudarnos a conocer y entender un poco más sobre sobre nuestras emociones, te envio un gran abrazo y como siempre fue un gusto leerte.😀💜
Holaaaa Daynaaaa, que bonito verte por estos post, sí amiga, no solo emociones, se pueden reprimir deseos o impulsos, tu problema con las lágrimas es algo que he visto en muchas personas, supongo que, además de lo que viven cuando son pequeños, cuando son adultos se exigen demasiado, recuerda que nosotros podemos llegar a ser nuestros propios verdugos, de todas formas la idea siempre es encontrar una forma de desahogarnos, si tu la encontraste y es a través de la escritura, es un medio maravilloso, no siempre tienen que haber lágrimas amiga, y ves como algunos hacen esculturas, otros pintan y otros hacen música y no necesariamente lloran en el proceso. Lo importante es exteriorizar el sentimiento.
Gracias por pasarte siempre, leerme y servirme de motiva para seguir haciendo estos post de psicoeducación amiga 🫂💞