Estas semanas he pensado que lo mejor para mí sería entrenar, pues a veces no soporto la dismorfia con mi propio cuerpo y la incomodidad. Sin embargo, no tengo tiempo para ir a un gym, así que estoy sopesando la idea de hacer ejercicio en mi casa.
Me alegra saber que no soy la única que no es fan de los gym, por la gente y el ruido. Espero puedas sentirte mejor y estoy segura de que alcanzarás el nivel que deseas
Tu post me ayudó mucho, haré como dices e investigaré bastante al respecto. Gracias!
A la orden ya con el hecho de que te plantees hacerlo es suficiente, espero tengas un buen ritmo en ese sentido y hazlo con calma y con constancia.