Te entiendo perfectamente. Yo pasé por ese mismo camino hace mucho tiempo atrás.
Lo importante es que eres consciente y con la ayuda de la psicoterapia, saldrás adelante. Recaídas puede haber, pero se debe tratar de vivir un día a la vez, alejando pensamientos, tentaciones y ocupando la mente en cosas positivas que nos llenen de buenas vibras
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Eso mismo trato, seguir viviendo y ocupándome en lo que me gusta...