Narcissism is a personality disorder where a very large ego develops, an inability to understand the other or feel empathy that affects a small part of the world's population. It is a link in the dark triad of personality where psychopaths, Machiavellians and narcissists interact.
Narcissists are born manipulators, they are a kind of energetic vampires with a great existential emptiness and a very fragile personality construction, often the product of a deep abandonment or even cruelty they experienced in childhood. It is also said that there is a strong genetic component resulting from a parent with psychopathic or narcissistic traits.
They constantly look for narcissistic supply to try to fill that immense emptiness they carry inside through the emotional reactions of others, their admiration, the emotional dependence they generate or through various addictions such as alcoholism, drugs, gambling and sex.
They do not see people as they are, for them they are objects to be used that can be idealized, put on a pedestal and then when the phase of boredom of supply arrives or at the first mistake made by their prey, destroying their imaginary glass castle, the narcissist lashes out with fury, anger and hatred devaluing that person. Every word, every personal information will now be used against you, and what he once loved about you he devalues and finally discards you vilely after getting another prey hoping that he will finally fill the existential void so big inside him and thus living in an endless cycle of lies, manipulations and betrayals.
They are so charming in the first phase that you think they are loving, understanding, attentive people, they put at your disposal the dreams you have always longed for, for a moment you think you have found your soulmate, but don't believe anything. Everything is an illusion well contrived by the narcissist who is incapable of loving anyone because internally he abhors himself.
Devaluation and discarding are very hard phases as the person changes from day to night, from black to white. You are in front of a person you thought you knew, but only at this moment does he/she show his/her true face.
Most of the victims of narcissism suffer from rumination and obsession with the narcissist for a while since they use at the beginning of the relationship a strategy called "Love Bombing" in which the victim is hooked through continuous manifestations of love and adulation that produce certain chemicals in our brain similar to addiction, that is why when they pass to the discard we still have the hook and the withdrawal syndrome, Because of this I decided to write him letters that I never sent him so that I could deal with the anxiety and withdrawal without having to resort back to having contact with him. For my sake and mental and emotional health I had to block him from all my social networks in order to get over the breakup faster and not continue to be a victim of his attacks, insults and humiliations.
The letters I never sent you
I want to tell you that since you changed and left my life, you left a big void in me. We were so close or at least I thought so and seeing you go from a loving state to a cruel and unfeeling man affected me very much. I miss you so much, but I don't want you near me. You hurt me with your venom. It's a pity that you are so upset. I came to really love you and I feel a deep compassion for you, for what you had to live through in your childhood and adolescence and how in order to survive you turned off your ability to feel. You are like a vampire, a cold and soulless being. Sometimes I wish I could hug you and give you all the love you couldn't receive as a child but I don't know if that would be enough for you to heal. I only ask God to touch your heart and lead you on the path to healing. May you be able to understand yourself, recover your empathy and your sensitivity. May you seek your happiness, may you awaken spiritually because a healthy heart edifies with its word while a sick heart destroys. I love you, I know that it is not possible for us, unless the miracle of your healing happens, but in the meantime I only wish you to be happy and free of suffering because only then you will be able to stop hurting in your path.
Today I have missed you, I have been thinking about you, trying to understand what is happening to me with you. How I wish everything was different and that you were not disturbed. How I wish you were a healthy man, without your addictions and disorder and that we could have built a future together. I feel an emptiness since you left. I was so shocked how you changed your personality, I had never dealt with something like that, from being loving you suddenly turned into the devil. I was so in love with you and I feel compassion for you. I wish things were the way they used to be but it will never be possible anymore, even if you came back to me, I would feel so much distrust that I couldn't let you into my life anymore and even less understanding what you are. I wish God could help you, I wish you could heal...you are an attractive and hardworking man and that is something I look for in a man, but you lack the most important thing...your heart, you don't have it. How I wish everything was different and you would not think and act distorted. Everyday I pray for you everyday everyday I miss you so much, it feels empty without you.
You say you still hold a grudge against me for not being perfect, for just being a human being like you, with flaws and virtues, it's so crazy that you hold a grudge against me for things I never did or would do. It is the most absurd thing that has ever happened to me. And what can I say about myself? I am very hurt, for your lies, for your slander, for having stabbed me in the back when I needed you the most because it was like this. When I got sick, not only did you accuse me of being weak, but you also left me all alone and found a replacement for me to amuse yourself while I was struggling to recover and you have the nerve to tell me that you hold a grudge against me? For having loved you? For having believed in your facade and your lies? It's all so absurd that I don't even want to hear from you anymore. Being away from you gives me peace but when I know about you I feel uneasy and any good memories I had with you quickly faded when I saw who you really were. I didn't even insist on defending myself anymore from your false accusations because it wasn't worth it with your big denial mechanism where you see yourself as a victim of the world when really you hurt others with your actions and words. I wish you would erase yourself from my life and from my mind...I believe that the only way I will let you into my life is if you seek help for your problem, that you will heal, that you will seek a spiritual path that will heal your troubled heart and mind, maybe then I could let you back into my life but only from a distance because the trust is broken forever. I no longer feel calm in your presence and I don't think I can ever be calm again. I just want to heal my wounds and love myself more each day to be aware of who is who and not let just anyone into my life.
Sometimes I would like to receive an apology from you, like in the beginning you were discovering your facade and you apologized a few times for the vile way you treated me. You made me feel so guilty, I had to apologize so many times when I was really innocent. I wish you felt remorse, I wish even a part of that dead heart of yours had life in it and you could really see what you do and the harm you do to others, in your psychosis that you are a "Victim" of the world. God help you, may God touch your heart for real and break you and heal you so you can have a happy life and stop hurting others so much. It is ironic that you search and search for love in others, you search to fill that big void but when people hook up with you and start to really love you, you discard them as garbage and go looking for a new prey to try to fill that big void you have inside, just like you do with your addictions thinking that alcohol will bring you peace or will heal that which eats away at your soul. That's why you have nightmares and can't sleep well at night, it's your conscience, that voice of good trying to ask for help, trying to get you to listen to it so you can free yourself and heal but you just silence it by smoking marijuana so you can relax and for a moment have your "Peace".
Don't try to beg or prove to her how wrong she is with her false accusations. His denial mechanism is very strong. It will make you feel guilty and you will spiral into anxiety and depression.
The cure is information. The more informed we are about this type of disorder the harder it will be for us to fall into the nets of one of these energy vampires.
Will the narcissist change? This answer is not easy to answer since most of them consider that they are perfectly normal people and there is nothing wrong with them. It is the world that is wrong with them, they think. Treating a narcissistic disorder takes time and a lot of psychotherapy to help the person reconnect with their emotions and become more empathetic and change the way they think about the world and others so that they stop doing evil to those who once loved them.
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El narcisismo es un trastorno de la personalidad donde se desarrolla un ego muy grande, una incapacidad para comprender al otro o sentir empatía que afecta a una pequeña parte de la población mundial. Es un eslabón de la tríada oscura de la personalidad donde interactúan psicópatas, maquiavélicos y narcisistas.
Los narcisistas son manipuladores natos, son una especie de vampiros energéticos con un gran vacío existencial y una construcción de la personalidad muy frágil, muchas veces producto de un profundo abandono o incluso crueldad que vivieron en la infancia. Se dice también que existe un fuerte componente genético producto de uno de sus padres con rasgos psicópatas o narcisistas.
Buscan constantemente suministro narcisista para intentar llenar ese vacío inmenso que llevan dentro por medio de las reacciones emocionales de otros, su admiración, la dependencia emocional que le generan o por diversas adicciones como el alcoholismo, las drogas, las apuestas y el sexo.
No ven a las personas como son, para ellos son objetos a utilizar que pueden ser idealizados, puestos en un pedestal para luego en que llega la fase de aburrimiento del suministro o al primer error que cometa su presa, destruyendo su castillo de cristal imaginario, el narcisista arremete con furia, ira y odio devaluando a esa persona. Toda palabra, toda información personal ahora pasará a usarla en tu contra, y lo que una vez amo de ti lo devalúa y finalmente te descarta vilmente luego de haber conseguido otra presa esperando que está por fin llene el vacío existencial tan grande que lleva dentro y así viviendo en un ciclo sin fin de mentiras, manipulaciones y traiciones.
Son tan encantadores en la primera fase que piensas que son personas amorosas, comprensivas, atentas, ponen a tu disposición los sueños que siempre has anhelado, por un momento crees haber encontrado a tu alma gemela, pero no creas nada. Todo es una ilusión bien maquinado por el narcisista el cual es incapaz de amar a nadie ya que internamente se aborrece sí mismo.
La devaluación y el descarte son fases muy duras, ya que la persona cambia del día a la noche, del blanco al negro. Estás ante una persona que creías conocer pero solo en este momento saca su verdadera cara trastornada.
La mayoría de las víctimas del Narcisismo sufrimos de Rumiación y obsesión con el narcisista por un tiempo ya que ellos utilizan al principio de la relación una estrategia que se llama "Love Bombing" en la cual se engancha a la víctima a través de continuas manifestaciones de amor y adulación que producen ciertos químicos en nuestros cerebro similar a la adicción es por esto que cuando pasan al descarte aún quedamos con el enganche y el síndrome de abstinencia, debido a esto decidí escribirle cartas que nunca le envié para poder lidiar con la ansiedad y la abstinencia sin tener que recurrir nuevamente a tener contacto con el. Por mi bien y salud mental y emocional tuve que bloquearlo de todas mis redes sociales para poder superar más rápidamente la ruptura y no seguir siendo víctima de sus ataques, insultos e humillaciones.
Las cartas que nunca te envié
Quiero decirte que desde que cambiaste y te fuiste de mi vida, dejaste un gran vacío en mi. Éramos tan cercanos o al menos así yo lo creía y verte pasar de un estado amoroso a un hombre cruel y sin sentimientos me afectó muchísimo. Te extraño mucho, pero no quiero que estés cerca de mi. Me haces daño con tu veneno. Es una lastima que estés tan trastornado. Llegue a amarte de verdad y siento una profunda compasión por ti, por lo que tuviste que vivir en tu infancia y adolescencia y como para sobrevivir apagaste tu capacidad de sentir. Estás como un vampiro, un ser frío y sin alma. Aveces desearía abrazarte y darte todo el amor que no pudiste recibir de niño pero no sé si eso sería suficiente para que sanarás. Solo le pido a Dios que toque tu corazón y te lleve por el camino de la sanación. Que puedas entenderte, recuperar tu empatía y tu sensibilidad. Que busques tu felicidad, que despiertes espiritualmente porque un corazón sano edifica con su palabra mientras que un corazón enfermo destruye. Te amo, se que lo nuestro no es posible, al menos que ocurra el milagro de tu sanación pero mientras tanto solo deseo que seas feliz y que estés libre de sufrimiento porque solo así podrás dejar de herir a tu paso.
Hoy te he extrañado, he estado pensando en ti, tratando de entender lo que me ocurre contigo. Como desearía que todo fuera diferente y que tú no estuvieras trastornado. Como desearía que fueras un hombre sano, sin tus adicciones y tu trastorno y que hubiéramos podido construir un futuro juntos. Siento un vacío desde que te fuiste. Me impactó tanto como cambiaste tu personalidad, nunca había lidiado con algo así, de ser amoroso de repente te volviste en el demonio. Yo estaba tan enamorada de ti y siento compasión por ti. Desearía que las cosas fueran como antes pero ya no se podrá más nunca, aunque volvieras a mi, sentiría tanta desconfianza que ya no podría dejarte entrar a mi vida y menos entendiendo lo que eres. Ojalá Dios pudiera ayudarte, ojalá te sanaras..eres un hombre atractivo y trabajador y eso es algo que busco en un hombre, pero te falta lo más importante..tu corazón, no lo tienes. Como desearía que todo fuera distinto y no pensaras ni actuarás de forma distorsionada. Todos los días oro por ti todos los días te extraño mucho, se siente un vacío sin ti.
Tu dices que aún me guardas rencor por no ser perfecta, por solo soy un ser humano como tú, con defectos y virtudes, es tan descabellado que me guardes rencor por cosas que nunca hice o haría. Es la cosa más absurda que me ha pasado en la vida. Y que puedo hablar de mi?? Yo estoy muy dolida, por tus mentiras, por tus calumnias, por haberme dado una puñalada en la espalda cuando más te necesitaba porque fue así. Cuando enfermé, no solo me acusaste de débil, si no que también me dejaste completamente sola y te buscaste a un reemplazo mío para divertirte mientras yo luchaba por recuperarme y tienes la desfachatez de decirme que me guardas rencor? Porqué? ¿Por haberte amado? Por haber creído en tu fachada y tus mentiras? Es todo tan absurdo que ya no quiero ni saber de ti. Estar lejos de ti me da paz pero cuando se de ti siento intranquilididad y cualquier buen recuerdo que haya tenido junto a ti se desdibujó rápidamente al ver quién realmente eras. Ni siquiera insistí en defenderme más de tus acusaciones falsas porque no valía la pena con tu mecanismo de negación tan grande donde te ves como una víctima del mundo cuando realmente tú le haces daño a los demás con tus acciones y palabras. Ojalá te borres de mi vida y de mi mente...creo que la única forma en que te dejará entrar en mi vida es que buscarlas ayuda a tu problema, que sanaras, que buscarás de un camino espiritual que sane tu corazón y mente trastornada tal vez así podría dejarte entrar nuevamente en mi vida pero solo de lejos porque la confianza se rompió para siempre. Ya no me siento tranquila en tu presencia y no creo que pueda volver a serlo. Solo quiero sanar mis heridas y amarme cada día más para estar consciente de quién es quién y no dejar entrar en mi vida a cualquiera.
A veces quisiera recibir una disculpa tuya, como al principio que estabas descubriendo tu fachada y te disculpaste algunas veces por la forma tan vil en la que me trataste. Me hiciste sentir tan culpable, tuve que pedir tantas veces perdón cuando yo realmente era inocente. Ojalá sintieras remordimiento, ojalá aún una parte de ese corazón muerto que tienes tuviera vida y pudieras ver realmente lo que haces y el daño que le haces a los demás, en tu psicosis de que eres una "Víctima" del mundo. Dios te ayude, ojalá Dios toque tu corazón de verdad y te quebrante y te sane para que tengas una vida feliz y dejes de hacerle tanto daño a los otros. Es irónico buscas y buscas el amor en los otros, buscas llenar ese vacío tan grande pero cuando las personas se enganchan contigo y empiezan a amarte de verdad los descartas como basura y te vas a buscar a una nueva presa para que trate de llenar ese vacío tan grande que tienes dentro, así como haces con tus adicciones pensando que el alcohol te va a traer paz o va a sanar eso que te carcome el alma. Por eso es que tienes pesadillas y no puedes dormir bien en la noche, es tu conciencia, esa voz del bien tratando de pedirte auxilio, tratando que la escuches para que puedas liberarte y sanar pero tú solo la acallas al fumar marihuana para que puedas relajarte y por un momento tener tu "Paz".
No intentes rogar o demostrarle lo equivocado que está con sus acusaciones falsas. Su mecanismo de negación es muy fuerte. Te hará sentir culpable y caerás en una espiral de ansiedad y depresión.
La cura es la información. Mientras más informados estemos de este tipo de trastorno nos será más difícil caer en las redes de uno de estos vampiros energéticos.
¿Cambiará el narcisista? Esta respuesta no es fácil de contestar ya que la mayoría de ellos considera que son personas perfectamente normales y no hay nada de malo con ellos. Es el mundo quién está mal piensan ellos. Tratar un trastorno narcisista conlleva tiempo y mucha psicoterapia para ayudar a la persona a conectarse nuevamente con sus emociones y a sentir mayor empatía y cambiar la manera de pensar acerca del mundo y de los demás para que dejen de ejercer el mal a aquellos que una vez los amaron.
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Cuando nos ponemos a indagar sobre la infancia de las personas con trastornos graves, incluso criminales, etc...obviamente sentiremos mucha tristeza y compasión por ellos, sin embargo, no hay que olvidar que eso es tiempo pasado, en su presente ellos tomaron decisiones por cuenta propia porque ya no son niños, por eso ya no pueden ser juzgados de esa manera. Simplemente hay que dejarlos ir sin obsesionarse tanto en cuestionarse el porqué son o no son de la manera que "idealizamos". Mas allá de indagar en la mente del narcisista, como intentando buscar flores o posibles frutos en un terreno que esta muy claro no crecerá nada bueno... hay que ocupar toda esa energía mas bien en nosotros mismos, en descubrir qué me lleva a ese tipo de personas, por qué sigo insistiendo, qué me están mostrando estos cabezas de tapara sobre mi misma XD... El mal siempre va a existir, pero en ocasiones somos nosotros quienes lo invitamos a nuestra casa. Lo mejor que te pudo haber pasado es que estaba bien lejos, por obvias razones sucedió de esa manera y qué suerte que fue así!!!
P.D: Yo oraría mas bien por las personas que estén cerca de esos ok... creo que son oraciones mal gastadas 🤣😂🔥 (pero fue una buena idea escribir una carta en modo terapia, es mejor sacar todos esos sentimientos y emociones no tan agradables para que no se pudran allí adentro, donde no lo necesitamos💜)
Concuerdo totalmente contigo, ya son adultos y pueden tomar decisiones que los alejen de ese camino, aunque sus cerebros están anómalos así que buej es díficil que cambien. Gracias a Dios que él estaba lejos! ahora entiendo porque nunca nos vimos cuando él estaba acá. Siempre el me decía que ojalá nos hubiéramos encontrado aquí primero y pues bueno, todo tiene una razón de ser. Y gracias a Dios también por todas las señales de alerta para no haber cometido tremendo error al irme con el 😵💩. Todo pasa por algo. Yo ya estoy comprendiendo porque atraje ese tipo de persona a mi vida y buej un poco profundo para compartirlo por acá jeje luego te lo comento. Pero si hay que cuidarse, menos mal ahorita hay mucha información y muchos grupos para poder tomar previsiones con este tipo de personas, y aunque él era del tipo Narcisista vulnerables leve igual es mejor mantener a esa gente en contacto 0 forever.
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