Si eso de encontrar paz mental es algo propio del mar, simplemente el sonido ya es relajante. Siempre que hago esto es por ese objetivo, como si buscara algún tipo de caricia o palmaditas en el hombro, y pues a mi en particular me hace sentir más que solo eso.
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Una visita al mar siempre reconforta, te regenera de una manera única. Quien no lo haya vivido aun no sabe de lo que se esta perdiendo =)