Hola. Si, hacer ejercicios ayuda mucho, libera bastante, a veces hago uno que otro en casa. Gracias por compartir.
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Hola. Si, hacer ejercicios ayuda mucho, libera bastante, a veces hago uno que otro en casa. Gracias por compartir.
Si lo vas haciendo más a diario se te convierte en un hábito. Te invito a hacerlo así, un abrazo