¿No te pasa que tienen una época en la que sientes que todo está mal, que no te provoca hacer nada, que solo quieres estar en la pc jugando, o en las RRSS?
Durante mucho tiempo creí que estaba deprimida, pero con el tiempo me di cuenta que había algo más allá y empecé a notar ciertos patrones: después de eventos, después de jornadas largas como las de dar clases, y muchas cosas de este estilo que me hacen encerrarme y no querer, ni siquiera, socializar.
Es interesante conocernos y autoexplorarnos, y hacer conparaciones entre los tiempos. Porque no es que me sienta mal, es que me da tedio todo. Pero después de que todo esto sucede, y que me aislo y regulo, vuelvo como un turbo. Paso del aburrimiento a querer hacer de todo.
Justamente me encuentro en ese limbo en el que estoy absolutamente aburrida y que nada de lo que me da dopamina me gusta, y ya quiero serotonina pura y de la buena, que son todas las cosas que nos llenan como seres humanos. Así estoy, así me siento en este momento, preparando el cerebro para hacer un montón de cosas grandiosas que no se me han ocurrido, pero que, conociendo mis procesos, vendrán.
Mientras tanto, sigo despertando cada día, agradecida por estar consciente de mi misma. GM.
Don't you have a time when you feel that everything is wrong, that you don't want to do anything, that you just want to be on the pc playing, or on the RRSS?
For a long time I thought I was depressed, but over time I realized that there was something else and I began to notice certain patterns: after events, after long days like teaching, and many things like that that make me close myself and not even want to socialize.
It is interesting to get to know and explore ourselves, and to make comparisons between times. Because it's not that I feel bad, it's just that I get bored with everything. But after all this happens, and I isolate and regulate myself, I come back like a turbo. I go from boredom to wanting to do everything.
I find myself in that limbo in which I am absolutely bored and I don't like anything that gives me dopamine, and I want pure and good serotonin, which are all the things that fill us as human beings. That's how I am, that's how I feel right now, preparing my brain to do a lot of great things that haven't occurred to me, but which, knowing my processes, will come.
In the meantime, I keep waking up every day, grateful to be aware of myself. GM.
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A veces creemos porque me incluyo que necesitamos grandes proyectos y hacer grandes cosas para ser felices. Pero quizas en algo mas simple podemos encontrar eso que buscamos y nos de tranquilidad.
Eres una persona valiosa.
Saludos amiga @soy-laloreto
Estoy de acuerdo contigo @mafalda2018, sobre todo en estos momentos de desgaste como los que cuenta Natalia son esas acciones pequeñas las que nos pueden dar una mini dosis de satisfacción hasta que podamos recargar la batería.
También me incluyo en el club, ¿dónde me sellan la tarjeta de entrada 🎟️ para echarme en el sofá? Jeje
Y perdón por mi ignorancia, pero ¿qué es GM?
Según la IA: "En las redes sociales, GM es una abreviatura de "Buenos días" en inglés, Good Morning. Se usa con frecuencia para saludar a otras personas en las redes sociales".
También, 2Game Master, una persona que se encarga de que los juegos en línea funcionen bien y de solucionar problemas con los jugadores".
Natalia... Preguntemos a @laloreto
Soltar sera parte del descubrimiento y de dar paso a las cosas nuevas, progresivamente regresaran las ganas de muchas cosas, pero tambien poco a poco ir experimentando nuevas emociones y nuevas aventuras que te darán inspiración, soltar hara que todo este mejor! ánimos y disfruta de tu yo en calma.