¡Buenos días querida comunidad! Hoy vengo a compartirles algunas de mis inquietudes. Desde pequeña he contado con un aura mayormente pasiva. Siempre tuve conciencia y sensibilidad respecto a las inquietudes y problemáticas que podrían estar pasando las personas a mi alrededor, lo cual me llevaba a tener un mayor nivel de consideración y empatía.
Good morning dear community! Today I come to share with you some of my concerns. Since I was a child I have had a mostly passive aura. I always had an awareness and sensitivity to the concerns and problems that people around me might be going through, which led me to have a higher level of consideration and empathy.
Conforme fui creciendo, logré entender a mayor profundidad lo complejas que pueden ser las dificultades de algunas personas, y siempre me he sentido predispuesta a brindar una opinión objetiva, consejo o solución, en lo mucho o poco que pudiera ser de ayuda.
As I grew older, I came to understand more deeply how complex some people's difficulties can be, and I have always felt predisposed to offer an objective opinion, advice or solution, however much or little I could be of help.
Ahora en pleno estado de conciencia, sigo en la misma postura, de escuchar y ayudar en los posible a las personas a mi alrededor. No obstante, eso de manera paralela me llevó a poco a poco a desarrollar el mal hábito de no expresar mis pensamientos, mi sentir. A día de hoy soy una persona a la que le cuesta expresar sus emociones profundas, sobre todo a aquellas relacionadas al enojo y la tristeza.
Now in full consciousness, I continue in the same posture, to listen and help as much as possible to the people around me.However, this led me to gradually develop the bad habit of not expressing my thoughts, my feelings. Today I am a person who finds it difficult to express my deep emotions, especially those related to anger and sadness.
Se puede llegar a pensar que es cómodo al momento, ya sea para evitar conflictos con terceros o para evitar llamar la atención, evitar tener que dar explicaciones que te cuesta mucho dar por el simple hecho de que te incomoda. Sin embargo, en ocasiones, por más incómodo que pueda llegar a ser es necesario para drenar lo que se siente.
You may think that it is comfortable at the moment, either to avoid conflicts with third parties or to avoid attracting attention, to avoid having to give explanations that you have a hard time giving for the simple fact that it makes you uncomfortable. However, sometimes, as uncomfortable as it may be, it is necessary to drain what you feel.
Absolutamente todo lo que se va acumulando en algún punto acaba por abarcar todo el espacio, sin dejarte lugar siquiera para respirar, y nuestra mente y corazón no son la excepción.
Absolutely everything that accumulates at some point ends up taking up all the space, leaving you no room to breathe, and our mind and heart are no exception.
Entonces, si eres de esas personas a las cuales les cuesta expresarse de manera convencional ante otras personas, ¿qué alternativas puedo implementar?.
So, if you are one of those people who find it difficult to express themselves in a conventional way in front of other people, what alternatives can I implement?.
Puedes, por lo menos, enfocarte en tus capacidades. Cantar, dibujar, pintar, baile, deportes, escritura, o cualquier otra disciplina con la que te sientas cómodo, seguro.
You can, at the very least, focus on your capabilities. Singing, drawing, painting, dancing, sports, writing, or any other discipline with which you feel comfortable, confident.
Espero que mi experiencia pueda servirte de ayuda, para encontrar el medio a través del cual puedas expresar lo que eres, lo que sientes, mostrarle al mundo tus colores.
I hope that my experience can help you to find the medium through which you can express what you are, what you feel, to show the world your colors.
Bueno amigos hasta la próxima, y nos leemos en un próximo post.❤
Well friends until next time, and see you in a future post.❤
Redacción de mi autoría. | Imágenes obtenidas del banco de imágenes de Pexels. | Traducción obtenida gracias a DeepL Translate.
Written by me. | Images obtained from Pexels image bank. | Translation obtained thanks to DeepL Translate.
Oh my. You just made it easier to better understand why I am the way I am. I can totally relate to this, but it is getting to the point of breaking me, it keeps getting worse and worse everyday and gradually, because an issue to solve.
Well, overthinking is what I result to most times. Yeah, I have conversations in my head, but then, I won’t recommend. I think writing is the most therapeutic thing to do in a moment like that, but it might still be hard to express oneself sometimes.