Quisiera decir que soy una persona muy activa y es cierto pues todos los días me levanto temprano a las seis y media de la mañana, no importa si me acuesto tarde a las 12, igual me despierto temprano, y apenas me despierto mi mente no deja de pensar en todo lo que tengo que hacer, es como una máquina dando vueltas en mi cerebro, la cual quiero que pare y no puedo.
Quisiera poder dormir al menos unas 9 horas diarias, pero siempre termino acostandome tarde porque siempre tengo algo que hacer, sobre todo que en las noches es cuando escribo mis post, me encanta escribir mis post y por ello estas horas las dedico a ello, siento que el día no me alcanza para tantas cosas, siento que me faltan horas.
I would like to say that I am a very active person and it is true because every day I get up early at six thirty in the morning, no matter if I go to bed late at 12, I still wake up early, and as soon as I wake up my mind does not stop thinking about everything I have to do, it's like a machine spinning in my brain, which I want to stop and I can not.
I would like to sleep at least 9 hours a day, but I always end up going to bed late because I always have something to do, especially at night is when I write my posts, I love to write my posts and that's why I dedicate these hours to it, I feel that the day is not enough for so many things, I feel that I lack hours.
Lo que quisiera es quedarme en la cama sin hacer nada todo el día por lo menos dos días y olvidarme del mundo, pero mis ganas de hacer y lograr tantas cosas no me lo permiten, además de mis responsabilidades diarias es difícil dejar de ser responsable cuando te has creado un hábito.
Y es que soy una máquina para decir si puedo, yo lo hago, y me comprometo en muchas cosas que luego no quiero hacer, pero ya estoy comprometida y como decir ya que no quiero, si he dado mi palabra y pata mi eso tiene peso.
Además de mi casa y mi trabajo también tengo actividades en la iglesia donde cada día me comprometo más y me gusta ir, pero por los compromisos adquiridos a veces quiero faltar y no puedo, pero mi mente y cuerpo exigen descanso.
What I would like is to stay in bed doing nothing all day for at least two days and forget about the world, but my desire to do and accomplish so many things does not allow me to do so, besides my daily responsibilities it is difficult to stop being responsible when you have created a habit.
And I am a machine to say if I can, I do it, and I commit myself to many things that later I do not want to do, but I am already committed and how to say that I do not want, if I have given my word and for me that has weight.
Besides my home and my work I also have activities in the church where every day I am more committed and I like to go, but because of my commitments sometimes I want to miss and I can't, but my mind and body demand rest.
Si, trato de descansar en las tardes un poco, pero tan solo 30 minutos es los que puedo, mi cerebro vuelve recordándome todas las cosas que tengo que hacer, que gran máquina es el cerebro que no para.
El sueño es el único que puede vencer mi cerebro y sin embargo en medio del mismo aún no descansa pues siempre sueño, lo bueno es que la mayoría son buenos sueños.
Claro que también hay días que me levanto con muchas ganas de hacer muchas cosas, hoy quería hacer 3 recetas, solo hice dos y media pues una fue un fail que ya estaré publicando.
Lo cierto es que mi cuerpo y mi cerebro no se ponen de acuerdo, ambos necesitan descanso, pero ambos continúan dando lo mejor que pueden, se que no solo me pasa a mi sino a muchas otras personas que como yo se sienten un poco cansadas.
Yes, I try to rest in the afternoons a little, but only 30 minutes is what I can, my brain comes back reminding me of all the things I have to do, what a great machine the brain is, it doesn't stop.
Sleep is the only thing that can beat my brain and yet in the middle of it I still don't rest because I always dream, the good thing is that most of them are good dreams.
Of course there are also days that I wake up with a lot of desire to do many things, today I wanted to make 3 recipes, I only made two and a half because one was a fail that I will be publishing.
The truth is that my body and my brain do not agree, both need rest, but both continue to give the best they can, I know that not only happens to me but to many other people who like me feel a little tired.
Gracias a ustedes por leer y ser parte de mi blog, hasta un próximo post amigos, bendiciones 😘.
Thanks to you for reading and being part of my blog, until a next post friends, blessings 😘.
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Siempre es bueno tomarse un respiro, hacer una pausa y evaluar si lo que estamos haciendo nos conforta, querida Yolimar. De nada vale que quieras hacer tantas cosas y sometas a tu cuerpo a niveles de estrés silencioso que, a la larga, terminarán pasándote factura y quizás enfermándote. Evalúa bien y ve haciendo las cosas poco a poco. dedica horas al descanso y el esparcimiento.
Me pongo en tus zapatos porque a veces me da ese sentimiento y paro, respiro, me desconecto o simplemente descanso. El cansancio te pasa factura y cuando cobre, quizás te cobre caro, asi que trata de evaluarlo y tomarte un respiro. Espero que todo fluya bien para ti. Un abrazo y como siempre, mi cariño!...
Gracias amiga bella, si debo tomar ese descanso y parar un poco, gracias amiga @marybellrg 🤗
Te comprendo amiga muchas veces también me siento muy cansada, tienes que tomarte un tiempo para darle descanso no solo a tu cuerpo si no a tu mente pues es de gran importancia para que puedas seguir siendo tan activa como siempre.
Saludos.
Gracias amiga, si creo que a todos nos ha 0asado alguna vez.
Hola saludos desde Santa Rita estado Aragua, vengo del grupo de WhatsApp de Aragua a comentar de tu publicación... Me parece que la mayoría somos así, tantas cosas queremos hacer que el tiempo no nos alcanza... Un gran amigo nos recomendó qué anotaramos en un papel todas las actividades que quisiéramos realizar en un día..
Por supuesto las de mayor prioridad en primer lugar ya que no pueden ser postergadas para un próximo día.. Con tu publicación recordé eso... Gracias por compartir tu experiencia con todos nosotros.
Gracias por pasar amigo yo creo que somos vecinos, gracias por ese dato lo voy hacer 😉
De nada vecina, saludos desde Santa Rita... Si fue un Psicólogo que me lo recomendó, estamos para servirte.
Si amiga no es fácil, pero que importante es que que invirtamos tiempo en descansar, ya que esto hará que recobres todas esas energías y fuerzas que necesita el cuerpo para seguir adelante de la mejor manera. Un gran abrazo 🤗
Un abrazo amiga, gracias si es necesario de verdad, hoy me tome mi día jejej
This is amazing... I see a workaholic here, lol.
I'll still recommend that you plan out time for relaxations. Don't forget that doing a lot of things today doesn't make tomorrow idle, it will only make today cumbersome and overwhelming. The body is liable to breakdown and don't forget we need this body to do all that our brain calculates to do. So taking care of it should be a priority to.
I'd love to keep in contact with you. I see a me I used to be until this year I chose to change my resolutions. I'm Joanna nice to meet you😁💃 @yolimarag
Saludos querida @peace-scribe es un placer para mi saludarte, si tengo que confesar que soy adicta al trabajo jejeje
Tienes razón hay que descansar y tratar de no pensar tanto, el cuerpo lo necesita.
Encantada de conocerte Johana, igual me gustaría estar en contacto contigo, saludos 🤗
I'll like to be in contact with you too. I look forward to knowing you personally @yolimarag