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Ávila Caracas-Venezuela

El viernes casi siempre representa la línea de separación de la cotidianidad laboral y el reparador descanso del fin de semana para relajarnos y hacer aquello que nos gusta. Y aunque no parezca, esta es otra oportunidad perfecta para pensar sobre el hecho de agradecer, ya que conforme van pasando los días, muy pocas veces hacemos una pausa para reconocer todo lo que hemos vivido y aprendido en los días que han pasado.

Para que cada vez se nos haga más fácil y automático el hecho de agradecer, debemos recordar que todos los momentos por muy nulos que parezcan, suman a nuestro bienestar con simplemente recordarnos que no estamos solos en este viaje llamado vida.

A partir de hoy miraré cada viernes como un viaje a mirar hacia la semana y valorar las cosas que aunque me costaron en su momento, pude superar. Porque al final cada obstáculo que se nos presenta en el camino nos brinda la oportunidad de crecer como personas, de aprender a ser mejor cada día y volvernos más fuertes. Y es que el hecho de agradecer incluso las cosas más difíciles o tragos más amargos, nos hace transformarlas en grandes regalos de vida.

Agradece hoy a tus amigos, a tus familiares cercanos, a tus compañeros de trabajo por el apoyo que te dieron esta semana, pero sobretodo, agradécete a ti por lo lejos que llegaste. Nunca subestimes el poder del agradecimiento pues hasta un simple "gracias" puede alegrar un día difícil.

English

Ávila Caracas-Venezuela

Friday almost always represents the dividing line between the daily routine of work and the restful weekend break to relax and do what we like to do. And although it may not seem like it, this is another perfect opportunity to think about the fact of being thankful, because as the days go by, we rarely pause to recognize all that we have lived and learned in the days that have passed.

To make it easier and more automatic for us to be thankful, we must remember that every moment, no matter how null it may seem, adds to our well-being by simply reminding us that we are not alone in this journey called life.

From today I will look at every Friday as a journey to look back at the week and appreciate the things that even though they cost me at the time, I was able to overcome. Because in the end every obstacle that comes our way gives us the opportunity to grow as people, to learn to be better every day and become stronger. And the fact of being grateful for even the most difficult things or the most bitter things, makes us transform them into great gifts of life.

Today, thank your friends, your close relatives, your co-workers for the support they gave you this week, but above all, thank yourself for how far you have come. Never underestimate the power of gratitude for even a simple “thank you” can brighten a difficult day.

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