Un nuevo truco aéreo
Nuevamente les quiero compartir un vídeo de otra secuencia que he aprendido en las telas aéreas. Es una secuencia de escapes que salen a partir de una llave de cadera, o como lo conocemos aquí desde un movimiento llamado sueño. Es una secuencia que debe tener mucha precisión porque en el primer escape el seguro es el agarre de corva en la tela y las manos, así que si no se cuenta con cierta experiencia además de supervisión y protección pueden ocurrir accidentes. Aunque yo no utilizo colchonetas de seguridad en mis entrenamientos personales siempre cuento con la supervisión de mi novio @roninvsa, quien siempre permanece cerca del perímetro donde ejecuto la caída, prestando suma atención a cada movimiento que hago para guiarme.
En el video detallarán desde el armado a la ejecución. Espero les guste.
A new aerial trick
Again I want to share with you a video of another sequence that I have learned in aerial weaving. It is a sequence of escapes that come out from a hip lock, or as we know it here from a movement called dream. It is a sequence that must have a lot of precision because in the first escape the insurance is the hamstring grip on the fabric and hands, so if you don't have some experience plus supervision and protection accidents can happen. Although I don't use safety mats in my personal workouts I always count on the supervision of my boyfriend @roninvsa, who always stays close to the perimeter where I execute the fall, paying close attention to every move I make to guide me.
In the video you will be able to see the details from the assembly to the execution. I hope you like it.
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If I were 20 years younger I'd try to learn this form of elegant acrobatic art.
Years of rigorous Nursing work has stiffened me up since my better days.
Thanks for sharing @saydij 💃
Thanks to you for apreciate my content. You should take a look to the profile of an acrobatic grandma on Instagram: adriabuelaacrobatica, she's 63 yo. Never is too late for try a new activity. Always being respectful and patience with your body, and knowing your limits.
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