мне выйти из ступора помогают вот такие простенькие упражнения. собственнно как и из стресса
а вот тут он описывает как это очищает мозг
мне выйти из ступора помогают вот такие простенькие упражнения. собственнно как и из стресса
а вот тут он описывает как это очищает мозг
Весело))
Интересно, надо попробовать.
интересно послушать. спасибо большое!)