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RE: Échame el Cuento: Cosas que Haces por Salud Mental (Es/ En)

in Mundo Hispano28 days ago

Mi salud mental es un ejercicio diario que se compone de saber lo necesario en cuanto a noticias, de no buscar ni siquiera chismes de farándula aunque es algo inevitable porque la mayoría toma ese "chisme" como propio y hablan todo el día de ello... yo trato de no engancharme, si no me suma ni me beneficia en nada entonces chao pescao, creo que mi dificultad se basa en mis propios pensamientos de todo que a veces va sin rumbo, es ahí donde me voy a dibujar. 😄

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Excelente!! Solo dar acceso a lo que te sume no a lo que te reste. Es así mi querida @yenmendt, un 🤗