Spicy Duo: Creamy Tom Yum Soup with Minced Pork Omelet - A Must-Try Favorite!

Spicy Duo: Creamy Tom Yum Soup with Minced Pork Omelet - A Must-Try Favorite!

Hello, fellow foodies! Today, I'm taking you to my favorite restaurant that serves the perfect combination of "Creamy Tom Yum Soup with Minced Pork Omelet," a dish that will surely captivate your taste buds.

Creamy Tom Yum Soup:
- Bold flavors of sour, salty, spicy, and fragrant herbs.
- Rich in herbs like galangal, lemongrass, and kaffir lime leaves, which have numerous medicinal properties.
- Contains protein from meat and fat from evaporated milk.
Minced Pork Omelet:
- Soft and fluffy texture with the aroma of eggs and minced pork.
- High in protein from eggs and pork.
- Contains various vitamins and minerals such as iron and zinc.

Nutritional Value:

High in energy, suitable for those who need energy.
High in protein, helps build muscle.
Contains various vitamins and minerals beneficial to the body.

Potential Downsides:

High in sodium from fish sauce and seasonings, caution should be exercised for those with high blood pressure.
High in fat from evaporated milk and oil used to fry the omelet, consume in moderation.
If you eat too spicy food it may have an affect on your digestions system.

Recommendations:

For those who are health-conscious, you can reduce the amount of evaporated milk and oil.
Serve with hot steamed rice for the perfect combination.

แน่นอนครับ นี่คือบทความแนะนำร้านอาหารพร้อมคุณค่าทางโภชนาการและโทษของเมนู "ต้มยำน้ำข้นไข่เจียวหมูสับ" ทั้งภาษาไทยและภาษาอังกฤษ:

คู่หูรสแซ่บ: ต้มยำน้ำข้นไข่เจียวหมูสับ เมนูโปรดที่ต้องลอง!

สวัสดีนักชิมทุกท่าน! วันนี้ผมจะพาไปพบกับร้านอาหารเจ้าประจำที่เสิร์ฟความอร่อยลงตัวของเมนู "ต้มยำน้ำข้นไข่เจียวหมูสับ" ที่บอกเลยว่าใครได้ลองก็ต้องติดใจ

ต้มยำน้ำข้น:
- รสชาติจัดจ้าน เปรี้ยว เค็ม เผ็ด หอมเครื่องเทศ
- อุดมไปด้วยสมุนไพร เช่น ข่า ตะไคร้ ใบมะกรูด ซึ่งมีสรรพคุณทางยามากมาย
- มีโปรตีนจากเนื้อสัตว์และไขมันจากนมข้นจืด
ไข่เจียวหมูสับ:
- เนื้อนุ่มฟู หอมไข่และหมูสับ
- ให้โปรตีนสูงจากไข่และหมู
- มีวิตามินและแร่ธาตุต่างๆ เช่น เหล็ก สังกะสี

คุณค่าทางโภชนาการ:

ให้พลังงานสูง เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการพลังงาน
มีโปรตีนสูง ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อ
มีวิตามินและแร่ธาตุต่างๆ ที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย

โทษ:

มีโซเดียมสูงจากน้ำปลาและเครื่องปรุงรส ควรระมัดระวังสำหรับผู้ที่มีโรคความดันโลหิตสูง
มีไขมันสูงจากนมข้นจืดและน้ำมันที่ใช้ทอดไข่เจียว ควรบริโภคแต่พอดี
หากทานรสจัดมากเกินไปอาจจะส่งผลต่อระบบการย่อยอาหาร

คำแนะนำ:

สำหรับผู้ที่ใส่ใจสุขภาพ สามารถลดปริมาณนมข้นจืดและน้ำมันได้
ทานคู่กับข้าวสวยร้อนๆ เพื่อความอร่อยลงตัว

หวังว่าบทความนี้จะเป็นประโยชน์และทำให้ทุกท่านอยากลิ้มลองเมนูอร่อยนี้กันนะครับ!

ชุด	smartphone
📱 Model	Xiaomi Mi 11 Pro & Sony ZV1M2
Type	Android & Compact
Photographer	@kolkamkwan
Language ability	Thai
Location	Samutsakorn, Thailand

ขอบคุณสำหรับการสนับสนุน โหวตให้กำลังใจจากคุณ

Thank you for following And vote for encouragement. 🙏 🙏 🙏TH

ขอบคุณที่ติดตาม และโหวตให้กำลังใจ

SSUDJAI SSUDJAI SSUDJAI SSUDJAI SSUDJAI

#thai #thailand #ssudjai #lifestyle

คำเตือน
*สินทรัพย์ดิจิทัลมีความเสี่ยง โปรดศึกษาและลงทุนให้เหมาะสมกับระดับความเสี่ยงที่ยอมรับได้
**คริปโทเคอร์เรนซีมีความเสี่ยงสูง คุณอาจสูญเสียเงินลงทุนได้ทั้งจํานวน
*** ผลตอบแทนของสินทรัพย์ดิจิทัลในอดีตหรือผลการดําเนินงานในอดีต มิได้เป็นสิ่งยืนยันถึงผลตอบแทนของสินทรัพย์ดิจิทัลหรือผลการดําเนินงานในอนาคต