Mundo Yoga: Chakra "Plexo Solar" / Yoga World: "Solar Plexus" Chakra (ESP/ENG)

[lizbetcontreras]

¿Te gusta ese mundo de las energías, chakras y holistica? Entonces sigue leyendo que esta información es para tí
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Amigos de #hive volvemos con nuestra serie de Chakras, conociendo nuestros canales energéticos. Como ya saben he brindado información básica y entendible para todos los que deseen saber desde cero ¿Que son los chakras?

Seguimos ascendiendo esa chispa y esa energía vital por este canal central llamado Sushumha, con el fin de explorar cada rincón de nuestro ser. Recordemos que esta información se debe integrar con nuestro cuerpo biológico, y la complejidad de lo mental. ¿Empezamos?

Chakra plexo solar

Estamos en nuestro canal regido por el elemento fuego, es el poder personal que nos hace ir por lo que queremos. A medida que vamos creciendo este fuego se aviva o se va apaga, todo depende de como actuamos ante la vida. Gracias a este chakra se va creando la personalidad lo que muchos llamamos "el ego" esto significa que esta ligado íntimamente a nuestro autoestima y como nos proyectamos hacia otras personas.

Asana: Parsvakonasana original photo by @lizbetcontreras

Según el libro de los Chakras de Ambika Wauters
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"Este canal filtra la energía que va hacia nuestros órganos vitales con el fin de que estas puedan degradar a los nutrientes para la digestión. Sucede a nivel físico con los alimentos y a nivel mental con los pensamientos. Además representa la pasión que determinará como nos enfrentamos al mundo"

"Este chakra refleja nuestra verdadera identidad, es aquella parte de nosotros que siempre permanece íntegra e intacta, es donde alberga la verdadera belleza y la libertad. A pesar de que la vida en ocasiones nos hace atravesar por momentos difíciles, nos conectamos en ese momento con nuestro ser íntegro y nos fortalecemos."

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Original photo by @lizbetcontreras

También, este canal es sumamente poderoso a nivel personal es el que determina como enfrentamos las diferentes adversidades de la vida. Es el que se resiste y crea una barrera para todo aquello que no nos hace bien, siendo un magnífico protector y guerrero. Por supuesto, sino existieran los retos no habría crecimiento para este guerrero espiritual y el fuego disminuiría.

Lo positivo y lo negativo

Lo positivo

Sin duda ser guerrero es una fascinación para todos, porque el poder y la Autoconfianza aumentan. Se proyectan de manera íntegra, ni muy débil ni excesivamente fuerte. Poseen la fuerza interior para saber como lidiar con los retos de la vida, aún así salen airosos y llenos de aprendizaje y vigor. Una cualidad muy importante es de ubicar sus propósitos en pro del amor, la conciencia y la sabiduría.

Lo negativo

Se caracteriza por ser sirviente, todo lo contrario al guerrero, ya que siempre esta atado a lo que los demás piensen y como se desarrolla el mundo exterior para poder actuar de acorde a ello. Trabajan duramente para que otros lo aprueben lo cual son muy vulnerables a entregar su poder a otros para definir quienes son y qué van hacer. No hay confianza ni sueños, su fuego es bajo y la coerción es constante.

Especificaciones Chakra Plexo Solar

🔸Elemento: Fuego/ Amarillo
🔸Ubicación: 4 dedos por encima del ombligo justo debajo del esternón.
🔸Nota musical: MI
🔸Perfumes: Limón, pomelo
🔸Piedras: hierro, oro
🔸Glándulas: Páncreas
🔸Palabras claves: autoconfianza, poder personal, libertad y valor.
🔸Funciones: desarrollar una personalidad firme e íntegra y reconocer lo valioso que es con el solo hecho de existir.
🔸Actitudes físicas: deportes, programas competitivos, karate, senderismo, ciclismo.
🔸Actitudes espirituales: programas de liderazgo, psicoterapia, arte dramático, valora la soledad.
🔸Enfermedades físicas: problemas digestivos, mala absorción de los alimentos, acidez, pesadez estomacal, náuseas.
🔸Enfermedades psíquicas: actitud tiránica, transtornos de personalidad, abandono de sí mismo.

Y hasta acá nuestro post del día de hoy, complacida de poder ser medio para trasmitir esta información vital y expandir nuestro conocimiento en esta área. Siempre digo que debemos integrar todos los conceptos que ya sabemos con estos nuevos que se estan adquiriendo, así no hay límites en tu mente.

English

Do you like the world of energies, chakras and holistic? Then keep reading this information is for you
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Dear friends of #hive we are back with our Chakra series, getting to know our energetic channels. As you already know I have provided basic and understandable information for all those who wish to know from scratch what are the chakras?

We continue growing that spark and that vital energy through this central channel called Sushumha, in order to explore every corner of our being. Let's remember that this information must be integrated with our biological body, and the complexity of the mind. Shall we start?

Solar Plexus Chakra

We are in our channel ruled by the fire element. It is the personal power that makes us go for what we wish in our life. As we grow up this fire is stoked or extinguished, it all depends on how we act in life. Thanks to this chakra the personality is created, what many of us call "the ego" which means that it is intimately linked to our self-esteem and how we project ourselves to other people.

Asana: Parsvakonasana original photo by @lizbetcontreras

According to the Chakra book by Ambika Wauters
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"This channel filters the energy that goes throw our vital organs so that they can degrade nutrients for digestion. It happens at the physical level with food and at the mental level with thoughts. It also represents the passion that will determine how we face the world"

"This chakra reflects our true identity It is a part of us that always remains intact. It is where true beauty and freedom are harbored. Even though, life sometimes takes us through difficult times, we connect at that moment with ourselves and we become stronger."

Original photo by @lizbetcontreras

Also, this channel is extremely powerful at a personal level and determines how we face the different adversities of life. He is the one who resists and creates a barrier for everything that does not do us good, being a magnificent protector and warrior. Of course, if there were no challenges, there would be no growth for this spiritual warrior and the fire would diminish.

The positive and negative

The positive

🔸Undoubtedly, being a warrior is a fascination for everyone, because power and self-confidence increase.
🔸 They are projected in an integral manner, neither too weak nor too strong.
🔸They possess the inner strength to know how to deal with life's challenges, yet emerge successful and full of learning and vigor.
🔸A very important quality is to place its purposes in favor of love, conscience and wisdom.

The negative

🔸It is characterized by being a servant, the opposite of the warrior, as it is always tied to what others think and how the outside world develops in order to act accordingly.
🔸They work hard for others to approve which makes them very vulnerable to handing over their power to others to define who they are and what they will do.
🔸No trust, no dreams, low fire and constant coercion.

Solar Plexus Chakra Specifications

🔸Element: Fire/Yellow
🔸Location: 4 fingers above the navel just below the sternum.
🔸Musical note: E
🔸Perfumes: lemon, grapefruit
🔸Stones: iron, gold.
🔸Glands: pancreas
🔸Key words: self-confidence, personal power, freedom and courage.
🔸Functions: to develop a firm and integral personality and to recognize how valuable it is just by existing.
🔸Physical attitudes: sports, competitive programs, karate, hiking, cycling.
🔸Spiritual attitudes: leadership programs, psychotherapy, drama, values solitude.
🔸Physical diseases: digestive problems, poor absorption of food, acidity, stomach heaviness, nausea.
🔸Psychic diseases: tyrannical attitude, personality disorders, self-abandonment.

And so much for today's post, pleased be able to be a medium to transmit this vital information and expand our knowledge in this area. I always say that we must integrate all the concepts that we already know with these new ones that are being acquired, so there are no limits in your mind.

Un abrazo infinito
Que la sabiduría expanda tu conciencia
Y que el amor colme tu corazón
Gracias por leer
Namasté
🔥
An infinite embrace
May wisdom expand your consciousness
And may love fill your heart
Thank you for reading
Namaste

Traductor DeepL

Warrior

Servant

Separador

Chakra plexo

Buda

Comments

[pavanjr]

Interesante, me considero completamente ignorarte sobre este tema, pero con buenas clases como estas aprendo y por eso te agradezco mucho por compartiros estas lecciones, so temas importantes e el amito de la espiritualidad. Gracias bella :D

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Posted on NaturalMedicine.io

[lizbetcontreras]

Oooh grande comentario! Gracias gracias! ❤️ Un infinito placer poder compartir esta información con toda la comunidad, busco expandir todo lo que se encuentre a mi alcance de una manera que todos podamos digerir! ❤️