🇺🇦 English 🇺🇦
👋 Welcome 👋
Good morning, afternoon or evening, today I bring you a recipe for a natural and homemade remedy for the health and care of our skin, without further ado, let's start:
What do we need?
* 10 coconuts.
* Grater.
* A cauldron.
* Water.
* A strainer.
Preparation
1. The first thing we have to do is to grate the coconut.
2. Once we have all the grated coconuts, add a little bit of water, in my case as I grated 10 I added 1 liter of water.
3. Then squeeze in a strainer to remove all the milk from the coconuts.
4. Then let it rest for 30 minutes, so that the cream floats.
5. Then with a spoon the cream is poured gently into the cauldron so that it does not take too much water and it is placed to cook.
6. Let it cook until it starts to boil and the oil starts to come out.
7. Finally, pour the coconut oil in a sterilized glass.
Benefits
* It is useful for asthma (1 spoonful when fasting).
* Improves constipation (1 tablespoon on an empty stomach).
* Reduces expression lines and prevents skin dryness.
* Helps to burn fat.
* Helps to prevent hair loss.
* It is good for dental health.
More information:
* Own photos.
* Photos taken with Xiaomi POCO M3 phone.
Thanks for reading, if you liked share, greetings.
🇪🇸 Español 🇪🇸
👋 Bienvenid@ 👋
Buenos días, tardes o noches, el día de hoy les traigo una receta para un remedio natural y casero que sirve para la salud y el cuidado de nuestra piel, sin más preámbulos empecemos:
¿Qué necesitamos?
* 10 cocos.
* Rallador.
* Un caldero.
* Agua.
* Un colador.
Preparación
1. Lo primero que tenemos que hacer es rallar el coco.
2. Una vez que tengamos todos los cocos rallados se le agrega un poquito de agua, en mi caso como yo rallé 10 le coloqué 1 litro de agua.
3. Luego se exprime en un colador para sacarle toda la leche a los cocos.
4. Después se deja reposar durante 30 minutos, para que la nata flote.
5. Luego con una cuchara de echa la nata en el caldero suavemente para que no se lleve mucha agua y se coloca a cocinar.
6. Se deja cocinar bastante hasta que comience a mermar y empiece a salir el aceite.
7. Por último se echa el aceite de coco en un vaso esterilizado.
Beneficios
* sirve para el asma (1 cucharada en ayuno).
* Mejora el estreñimiento (1 cucharada en ayuna).
* Reduce las líneas de expresión y evita la resequedad en la piel.
* Ayuda a quemar grasas.
* Ayuda a prevenir la caída del cabello.
* Es bueno para la salud dental.
Más información:
* Fotos propias.
* Fotos tomadas con teléfono Xiaomi POCO M3.
Me encantó amiga @rolis123 gracias por compartir.
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Me encantó. Pensé que le proceso era más largo. Una vez vi un toturial donde me decían que debía dejar varios días macerando en la nevera.
Hola, no el proceso es bastante sencillo, gracias 😘
Hola @rolis123, Gracias por estar presente en Curaciones Matutinas asiste el próximo Martes a las 9 AM.
Gracias a ustedes ❤️
when I was in elementary school, my grandmother used to make coconut oil and I can't forget the smell
Magnifica información sumamente útil. Gracias por compartir. Saludos.
Gracias amiga me alegro de ♥️ que le sea de gran utilidad 🥰