Deliciosos bastones de plátano rellenos de ensalada de atún[Esp-Eng]

in Foodies Bee Hive3 years ago

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Hola amigos, espero que hayan tenido una excelente semana, hoy con una receta deliciosa de unos bastones de plátanos rellenos de ensalada de atún, ideal para pasa bocas quedan exquisito y son fáciles de preparar, el plátano contiene muchos buenos nutrientes para nuestro organismo.

Hi friends, I hope you have had a great week, today with a delicious recipe for banana sticks stuffed with tuna salad, ideal for pasas bocas are exquisite and are easy to prepare, bananas contain many good nutrients for our body.



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Ingredientes | Ingredients


  • 2 plátanos

  • Atún

  • 1 pimentón

  • 2 tomates

  • 1 cebolla

  • Perejil

  • Aceite

  • Mayonesa

  • Sal

  • 2 bananas

  • Tuna

  • 1 paprika

  • 2 tomatoes

  • 1 onion

  • parsley

  • Oil

  • Mayonnaise

  • Salt

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Preparación | Preparation



El primer paso es preparar el plátanos, quitamos la concha y picamos en dos hacia lo largo, trituramos con un martillo y freímos, por ambos lados, sacamos y volvemos a triturar para aplastarlos.

The first step is to prepare the plantains, remove the shell and cut in two lengthwise, mash with a hammer and fry on both sides, remove and mash again to flatten them.

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Luego preparamos la ensalada de atún, picamos en cubos pequeños los tomates, la cebolla, el pimentón, agregamos el atún la sal y la mayonesa, mezclamos.

Then we prepare the tuna salad, we chop into small cubes the tomatoes, onion, paprika, add the tuna, salt and mayonnaise, mix.


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Una vez que la ensalada este lista, añadimos a la plátanos por encima y listo.

Once the salad is ready, add the bananas on top and that's it.


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Resultado | Result


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Photos. Redmi note 9 (2021)

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Sort:  

Excelente opción para cenar. Buena receta. Saludos

Buen plato la combinación del dulce del plátano con el atún salado me gusta.
Saludos @faraon71

Que ricooooo voy a probar hacerlos para sorprender a mi hermana que estoy visitando