Saludos amigos HIVERS de @foodiesbeehive, bienvenidos a mi blog presentándoles hoy la preparación de unos ricos muslos de pollo a la naranja con vegetales, exquisito plato ideal para el almuerzo, es muy sencillo de preparar y no demanda de muchos ingredientes, y es todo un placer al paladar.
Greetings friends HIVERS of @foodiesbeehive, welcome to my blog presenting you today the preparation of some delicious orange chicken thighs with vegetables, delicious dish ideal for lunch, it is very simple to prepare and does not demand many ingredients, and it is a pleasure to the palate.
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¿ Que necesitamos para preparar estos ricos muslos de pollo a la naranja con vegetales?
What do we need to prepare these delicious orange chicken thighs with vegetables?
Los ingredientes aqui presentados son para tres raciones
The ingredients presented here are for three servings
- 2 Muslos de pollo
- 1 Cebolla
- 1 Calabacin
- 1 Naranja
- 1 Tomate
- 50grs Ajo porro
- 50 grs Cebollin
- 1 Cucharada de sal
- 1 Cucahrada de paprika
- 1 Cucharada de mostaza
- 3 dientes de ajo
- 1 Cuchara de miel
- 1 cucharada de salsa soya
- 2 chicken thighs
- 1 onion
- 1 Zucchini
- 1 orange
- 1 tomato
- 50grs Garlic
- 50 grs Chives
- 1 tablespoon of salt
- 1 tablespoon of paprika
- 1 tablespoon of mustard
- 3 cloves of garlic
- 1 tablespoon of honey
- 1 tablespoon soy sauce
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- Lavamos bien los muslos de pollo, yo los lavo con agua potable y vinagre. Picamos en juliana la cebolla, el tomate, el calabacin, y en trozos pequeños el ajo porro y el cebollin.
- Wash the chicken thighs well, I wash them with drinking water and vinegar. Chop in julienne the onion, the tomato, the zucchini, and in small pieces the garlic and the onion.
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- Exprimimos la naranja.
- Squeeze the orange.
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- En un molde que sirva para hornear, colocamos loas muslos, con los vegetales, y el ajo triturado.
- In a baking pan, place the thighs with the vegetables and the crushed garlic.
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- Añadimos el jugo de naranja. la paprika, la mostaza, la salsa soya, la pimienta, la sal.
- Add the orange juice, paprika, mustard, soy sauce, pepper, salt.
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- Movemos los ingredientes, para que se integren entre si.
- We move the ingredients, so that they integrate with each other.
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- Tapamos con papel aluminio el molde donde colocamos el pollo con los vegetales, y llevamos al horno por 1 hora y 30 minutos a 400 º F, observamos que este doradito.
- Cover with aluminum foil the mold where we place the chicken with the vegetables, and take it to the oven for 1 hour and 30 minutes at 400º F, we observe that it is golden brown.
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- Y tenemos nuestro riquísimo pollo a la naranja con vegetales listo para servir.
- And we have our delicious orange chicken with vegetables ready to serve.
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- Yo acompañe este riquísimo pollo con ensalada rallada de zanahoria, repollo blanco, repollo morado y perejil picadito,plátano frito y arroz blanco
- I accompanied this delicious chicken with shredded carrot salad, white cabbage, purple cabbage and chopped parsley, fried plantain and white rice.
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Todo el contenido es de mi autoría y las imágenes son de mi propiedad
Separador editado con Canva.
Las fotos fueron tomadas con mi Redmit 9T
Traducido con Deepl
All content is my own and images are my property.
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The photos were taken with my Redmit 9T
Translated with Deepl
aunque me encanta el pollo, nunca lo he preparado asi, voy a tener qu hacerlo, saludos
Saludos, es muy rico de esa forma, te va a encantar cuando lo prepares.
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