Maydanozlu smoothie ve bol su, sağlıklı bir antrenman için ihtiyacınız olan tek şey.
Bende bir aralar düzenli şekilde limonlu su içerdim🍋
Sağlığınıza dikka göstermeniz, spora önem vermeniz çok güzel. Bu azimle devam ederseniz yakın zamanda istediğiniz kiloya düşersiniz. Yürüyüş ve tempolu koşu gerçekten bu konuda çok etkili 👌🏻🏃♀️
Umarım dayanırım ve pes etmem. Fazla kilo almak çok kolaydır, ancak kilo vermek çok zor bir iştir.😊🌺