Es interesante ver cómo los hábitos que cultivamos pueden impactar nuestra vida, y nutrir nuestro cuerpo y mente sin duda nos ayuda a tener una vida más equilibrada. Coincido en que la lectura es clave, y aún más con tu opinión sobre los consejos que encontramos en la Biblia. Por eso, también decidí hacer un hábito el leerla, y no solo eso, sino todo aquello que pueda nutrir mi mente de manera positiva, mientras retomo el ejercicio que tanta falta me hace y extraño.
Excelente tu articulo, mis mejores deseos.
Por cierto hace un par de días encontré una comunidad, se llama Cálida Oración, es muy nueva pero tiene unos artículos muy valiosos para la vida y el día a día. Sería interesante que te dieras una vuelta por allí, estoy seguro que encontrarás algo que te guste.