Una vez que hacemos la respiración adecuada, estamos un poco más conectados para el resto de cosas que tendríamos que hacer.
Me encantó como expresas lo de la autogestión.
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Una vez que hacemos la respiración adecuada, estamos un poco más conectados para el resto de cosas que tendríamos que hacer.
Me encantó como expresas lo de la autogestión.
Sii totalmente, con una respiracion consciente, estamos preparados para continuar, hoy en dia pienso es un break necesario, independiente de si estas en un momento estresante o no.. gracias me alegra te haya gustado.. un fuerte abrazo. ❤️