Hola, buenos días a todos. Hoy me integro a esta hermosa iniciativa que nos sugiere nuestra amiga @miriannalis, y que nos permite hablar de un tema muy sanador para nuestro espíritu, se trata de la “Alegría de vivir”.
Desglosando un poco el término “alegría”.
La alegría se puede considerar como una emoción o una sensación de satisfacción o placer que no tiene límite, y se puede producir por algún suceso favorable que se manifiesta con un buen estado de ánimo o la tendencia a la risa o una sonrisa.
Nuestra amiga Miriannalis, nos plantea tres interesantes interrogantes, las cuales voy a desarrollar a continuación:
1.- ¿Qué es para ti la alegría de vivir?
Para mí, la alegría de vivir, es estar agradecida con Dios por todas las cosas que le ha brindado a mi vida en forma general.
Quizás podría decir que agradezco sólo las cosas buenas que Él me ha dado, enfocándome únicamente en mis logros y todo lo satisfactorio que he obtenido como persona a lo largo de la vida, pero pienso que ésta engloba todas las situaciones transcurridas, buenas y malas, porque desde hace un tiempo aprendí a entender y comprender que las vivencias buenas me han dejado una gran satisfacción, pero las malas me han dejado aprendizaje y experiencia que ya nadie puede quitarme. De no ser así, no podría tener en este ciclo de madurez, la capacidad de seleccionar con sabiduría los momentos que me seguirán proporcionando paz y tranquilidad.
2.- ¿Cómo la experimentas?
Hoy en día, con mucha calma. Ya aquellos tiempos de querer hacerlo todo a la vez, quedaron en el pasado. Necesito disfrutar cada momento a plenitud, ser selectiva y gozar de la libertad de decidir qué quiero hacer, mantenerme lo más lejos posible de lo que pueda generarme incomodidad y molestias, y a eso me refiero cuando hablo de las experiencias que me han dejado los tropiezos de la vida.
Disfruto estando al lado de gente que me transmite energía positiva, buenas vibras, que se dedica a la tarea de engavetar los problemas del día para compartir un gran trozo de alegría sanadora y que son capaces de inyectarla en los demás hasta proporcionar un bienestar indescriptible en nuestro ser.
Por citar un ejemplo, estas sensaciones las experimento con mi grupo de yoga. He tenido que ausentarme de esta rutina por problemas de transporte y distancia, debido a que el horario es nocturno, pero cada vez que puedo, asisto a las sesiones.
Mi grupo acostumbra a realizar un compartir los últimos jueves de cada mes, y aunque este jueves ya era 1º de junio, fue cuando pudimos reunirnos para compartir al final de la rutina del día.
El yoga me proporciona un relax inmenso, pero más allá de lo que me transmite esta disciplina, se trata de la alegría que caracteriza a mis compañeros. Las horas transcurren sin darme cuenta en medio de muchas actividades nutritivas para mi alma, siendo las carcajadas las que cierran ese momento con broche de oro.
Compartir con ellos es sinónimo de alegría, bienestar, salud mental y emocional, y momentos placenteros. Sin duda me ordenan cualquier desorden emocional que pueda tener, y me permiten disfrutar la alegría de vivir.
3.- ¿Qué te hace sentir alegre?
La alegría en su máxima expresión, los logros después de un gran esfuerzo, una buena noticia personal o mundial, reír a carcajadas por cosas que leo, escucho, o veo, cosas sanas y divertidas, momentos de tranquilidad, un día de suave lluvia, la paz de mi zona de confort con todo lo que la integra, las travesuras de mis mascotas, y sobre todo, saber a mis seres amados bien, concretando metas y compartiéndolas conmigo.
Muchas gracias por visitar mi blog, espero que hayan disfrutado mi participación. Me complace invitar a esta iniciativa a mis amigas @brujita18 y @elizmaestre.
Hello, good morning everyone. Today I join this beautiful initiative suggested by our friend @miriannalis, which allows us to talk about a very healing topic for our spirit, it is the "Joy of living".
Breaking down the term "joy" a little bit.
Joy can be considered as an emotion or a feeling of satisfaction or pleasure that has no limit, and can be produced by some favorable event that manifests itself with a good mood or the tendency to laughter or a smile.
Grand joy according to Wikipedia
Our friend Miriannalis, raises three interesting questions, which I will develop below:
1.- What is for you the joy of living?
For me, the joy of living is to be grateful to God for all the things he has given to my life in general.
Perhaps I could say that I am grateful only for the good things that He has given me, focusing only on my achievements and all the satisfying things that I have obtained as a person throughout my life, but I think that this encompasses all the situations that have happened, good and bad, because for some time now I have learned to understand and comprehend that the good experiences have left me a great satisfaction, but the bad ones have left me learning and experience that no one can take away from me. Otherwise, I could not have in this cycle of maturity, the ability to select wisely the moments that will continue to provide me with peace and tranquility.
2.- How do you experience it?
Today, very calmly. Those times of wanting to do everything at once are in the past. I need to enjoy every moment to the fullest, to be selective and enjoy the freedom to decide what I want to do, to stay as far away as possible from what may cause me discomfort and discomfort, and that's what I mean when I talk about the experiences that life's stumbling blocks have left me.
I enjoy being around people who transmit me positive energy, good vibes, who dedicate themselves to the task of wrapping up the problems of the day to share a big piece of healing joy and who are able to inject it in others until they provide an indescribable wellbeing in our being.
To cite an example, I experience these sensations with my yoga group. I have had to be absent from this routine due to transportation and distance issues, due to the evening schedule, but whenever I can, I attend the sessions.
My group is used to do a sharing on the last Thursday of each month, and although this Thursday was already June 1st, it was when we were able to meet to share at the end of the day's routine.
Yoga gives me immense relaxation, but beyond what this discipline transmits to me, it is the joy that characterizes my companions. The hours go by without realizing it in the midst of many nourishing activities for my soul, being the laughter that closes that moment with a flourish.
Sharing with them is synonymous with joy, well-being, mental and emotional health, and pleasurable moments. They certainly tidy up any emotional clutter I may have, and allow me to enjoy the joy of living.
3.- What makes you feel joyful?
Joy at its best, achievements after a great effort, good personal or world news, laughing out loud at things I read, hear, or see, healthy and fun things, moments of tranquility, a day of gentle rain, the peace of my comfort zone with all that goes with it, the antics of my pets, and above all, knowing my loved ones are doing well, achieving goals and sharing them with me.
Thank you very much for visiting my blog, I hope you enjoyed my participation. I am pleased to invite my friends @brujita18 and @elizmaestre.
FUENTES DE IMÁGENES // SOURCES OF IMAGES:
- Imágenes de Contenido: Las imágenes pertenecen a mi galería digital personal.
Content Images: Images belong to my personal digital gallery.
Saludos por aquí 😁 tienes una sonrisa preciosa y con ver las fotografías que compartes aquí, transmites que esos momentos fueron realmente buenos. Los amigos y las risas nunca fallan cómo un antídoto para sanar y sentirnos dichosos. Poco a poco, cómo tú dices 🙌 un fuerte abrazo.
Gracias amiga.🌷✨
Darnos siempre un bañito de alegría hace la vida más sana y hermosa. Un abrazo. 🤗
Asì es amiga la alegrìa es cada momento que disfrutamos y a esta edad lo mejor es alejarse de personas quejonas, ja ja ja
Que excelente lo que transmites.
Saludos
Gracias Mercedes.🤗
Y de verdad se siente mucha paz cuando una se aleja de tanta energía negativa.
Me alegra que hayas pasado a visitarme amiga.
Saludos 🌷✨
Sin duda que la alegría de vivir podemos sentirla de muchas maneras como las que tu nos compartes querida @annafenix y se siente paz y tranquila cuando leo lo que nos compartes sobre tus experiencias.
Un abrazo y muchas bendiciones 😘
Gracias por visitarme amiguita y por expresarlo desde ese hermoso punto de vista. Realmente así la siento, en medio de mucha paz.
Abrazos y bendiciones para ti 🙏🏻🌷✨
Hola amiga, que interesante como experimentas ese espacio de tu vida por medio del yoga es escuchado que trae mucho bienestar tanto físico y emocional como dices tu. Gracias por compartir tus alegrías de vivir. Bendiciones 🙌 🤗
Hola bella.
Gracias por visitarme.
El yoga es nuevo para mí, tengo casi un año practicándolo y de verdad que ha sido la única actividad física donde he encontrado alivio, relax, y mucha tranquilidad.
Ahora con conocimiento en el tema, si lo recomiendo, muchísimo. Bendiciones y abrazos amiga. 🤗🌷✨🙏🏻
Disfrutar de cada momento es clave para alcanzar ese estado de alegría, al mantenernos de cuerpo presente en el aquí y el ahora, nuestra mente no se dispersa vagando en recuerdos del pasado ni proyectando preocupaciones futuras, por eso, vivir cada experiencia con ese estado de gratitud nos lleva a ese estado de alegría. Gracias por participar en la iniciativa aportando tu mirada. Un abrazo
Gracias a ti amiga por crear esta hermosa iniciativa y brindarnos un incentivo para expresarnos. A veces lo sentimos y vivimos pero no lo manifestamos hasta que alguien nos plantea la pregunta. 😊 Un abrazo 🤗🌷✨
Por todo lo expuesto y plasmado en tu post, se concluye que eres alegre de verdad porque lo que desbordas es pura simpatía y carisma.
Hola mi querido amigo.🤗
Jajaja, pues sí, creo que es así. ☺️✨
A veces una misma no repara por completo en esos detalles personales hasta que los demás nos lo hacen ver.☀️🥳
Gracias por pasar a leerme y por dejarme tu valiosa apreciación.
Saludos. 🌷✨
¡Amiga éxitos! me encanta leerte, por tu buena vibra entre tus líneas, además de que las fotos hablan por si solas me encanto en especial en la que sales con el perrito, quedo espectacular. Últimamente ando con el tema de practicar yoga tambien, ya muchas personas me han dicho que es muy buena en todo sentido y tu me lo corroboras. Gracias por invitarme un abrazo mi lucecita!
Hola mi brujis.🤗
Ella es la famosa Bombón, la mascota terapéutica oficial del yoga. 😂🧘🏻♀️🦮
Tómate la palabra, y hazlo amiga... verás cómo te vas a sentir súper relajada. 🧘🏻♀️✨ Siempre es un placer invitarte porque sé que nos vas a deleitar con tu reflexión del tema. Un abrazo inmenso. 🌷✨
Hermosa Bombón se ve que es un animal muy noble, su mirada lo dice todo, provoca hacerle cariños jejejeje. Me lo voy a proponer amiga, me hace falta hacer mas ejercicios, un abrazo!
Saludos, amiga, hermosa reflexión, engavetar los problemas me parece genial para poder salir adelante, a veces se abrirán esas gavetas y se aireará su contenido pero no tiene que ser todo el tiempo.
Saludos cordiales.
Hola amiga.
Gracias por pasar a leerme.
Esa opción de engavetar los problemas me ha resultado muy beneficiosa, porque mientras no les encontramos solución inmediata, nos estresamos muchísimo manteniéndolos presentes en nuestra cotidianidad, y necesitamos tiempo de calidad importante para nuestra salud mental.
Saludos y abrazos a ti.
¡Felicitaciones!
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Atentamente
El equipo de curación del PROYECTO ENTROPÍA
Muchas gracias.
Hola mi bella, feliz inicio de semana!! ME ENCANTA que hermosa iniciativa, me encanta como lo , gracias por la invitación, lo hare! jejeje
Un abrazo.
Pdd: Tu sonrisa demuestra esa felicidad que describes, no hay nada mas hermoso que eso, sonreirle a la vida.
Gracias por esa hermosa apreciación amiga. Me alegra que lo hayas percibido con la misma alegría. Un abrazo. 🌷✨