Iniciativa, procurando el bienestar en navidad / Initiative, ensuring wellbeing at Christmas time 🎄

in Holos&Lotuslast year

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" Bendita sea la fecha que une a todo el mundo en una conspiración de amor."
"Blessed is the date that unites the whole world in a conspiracy of love."


Hoy me he topado con la Iniciativa de la amiga @lilianajimenez en dónde nos invita a compartir cómo celebramos la navidad y qué bienestar nos produce.

Procurarnos bienestar siempre será una buena idea, y las motivaciones para ello pueden ser muy diversas. ¿Pero qué pasa cuando nada motiva y nada entusiasma? Salvando aquellos casos en donde una depresión impera, siento que un poco es elección nuestra, decidir pasarla bien, disfrutar independiente de los factores externos que pretendan opacar.

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Y si hay una época que nos brinda muchas motivaciones para celebrar es la navidad. La gente tiene un espíritu festivo que debería durar todo el año. Es la excusa perfecta para hacer esas reuniones familiares que tanto habíamos postergado, aquellas visita, aquella comida en familia. Por supuesto también es la época de la banalidad y lo superfluo para mucha gente, pero cada quién que decida cómo vivir su vida y en particular qué les produce placer y bienestar. Al final como seres individuales, estamos hechos de creencias y gustos que nos definen, y en este variopinto mundo es válida cualquier elección siempre que nuestro bienestar y salud integral lleve el reinado.

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Mis navidades han tenido connotaciones diversas en el tiempo, se aprende a vivirla diferente dependiendo de la edad, del entorno familiar, etc. De niños la inocencia es la protagonista, de jóvenes a veces los amigos cobran más importancia que los mismos familiares, de padres, entonces nos enfocamos en nuestros niños y en las maneras de hacerlos vivir con magia esos días. Para nadie es un secreto también qué, mucha gente se deprime en estas fechas, ya sea porque no tienen familiares con quienes pasarla, o porque están pasando algún luto o condición de salud que les impide ver la luz entre las sombras.

Sin embargo es una época en la que las oportunidades para reconciliarnos con la vida están a la vuelta de cada esquina. El vecino de enfrente está más contento, el compañero de oficina está cantarín, es una energía diferente, y solo resta un poco, tal vez, sintonizarnos con ella. Incluso aunque parezca no haber motivos para celebrar.

En esta época de mi vida, me inclino más por lo tranquilo, sin embargo trato de procurarme momentos de compartir en familia, involucrar a mi hija en la preparación de las hallacas, hacer reflexiones entusiastas para comenzar el año con energía positiva, y si puedo, trato de alegrarle la vida a alguien más, colaborando con donaciones para niños necesitados, reacomodando espacios en la casa y por supuesto, poniendo brillo y color a algunos espacios de la casa, con decoraciones navideñas en las que todos en casa participemos de alguna manera.

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Si estás pasando por alguna situación que te ensombrece estas fechas, te abrazo y si te animas, te invito a unirte al espíritu navideño aunque sea anímicamente, aunque sea deleitándote con la felicidad de alguien más, porque como bien sabemos, así como la tristeza, la felicidad es contagiosa. En estos tiempos convulsos terminar el año con el mejor ánimo que nos podamos procurar, con paz y bienestar, es un regalo que todos nos merecemos.

Un abrazo, espero tengan una temporada decembrina armoniosa, en alegría y bienestar. También los invito a revisar la publicación con la propuesta y se animen a compartir. (Como siempre, invito a mis amigas @leticiapereira, @sacra97, @beaescribe a participar) 😊🎄

Today I came across the initiative of my friend @lilianajimenez in her post where she invites us to share how we celebrate Christmas and how it makes us feel good.

Well-being is always a good idea, and the motivations for it can be very diverse, but what happens when nothing motivates and nothing excites? Apart from those cases where depression reigns, I feel that it is our choice to decide to have a good time, to enjoy ourselves regardless of the external factors that try to overshadow it.

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And if there is one season that gives us a lot of motivation to celebrate, it is Christmas. People have a festive spirit that should last all year round. It's the perfect excuse to have those long-delayed family gatherings, those visits, those family meals. Of course it is also the time of banality and the superfluous for many people, but it is up to everyone to decide how to live their lives and in particular what brings them pleasure and well-being. In the end, as individual beings, we are made up of beliefs and tastes that define us, and in this colourful world any choice is valid as long as our wellbeing and overall health reigns supreme.

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My Christmases have had different connotations over time, you learn to live it differently depending on your age, family environment, etc. As children, innocence is the protagonist; as young people, sometimes friends are more important than family members; as parents, we focus on our children and the ways to make them live these days with magic. It is also no secret that many people get depressed at this time of year, either because they have no family to spend it with, or because they are going through a bereavement or health condition that prevents them from seeing the light in the shadows.

However, it is a time when opportunities to reconcile with life are around every corner. The neighbour across the street is happier, the office colleague is singing, it's a different energy, and it just takes a little, perhaps, tuning into it. Even if there seems to be no reason to celebrate.

At this time of my life, I am more inclined towards the quiet, however I try to find moments to share with my family, involve my daughter in the preparation of the hallacas, make enthusiastic reflections to start the year with positive energy, and if I can, I try to brighten someone else's life, collaborating with donations for needy children, rearranging spaces in the house and of course, putting brightness and colour to some spaces in the house, with Christmas decorations in which everyone at home participates in some way.

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If you are going through any situation that overshadows you during these dates, I embrace you and if you feel like it, I invite you to join in the Christmas spirit, even if it is just by delighting in someone else's happiness, because as we all know, as well as sadness, happiness is contagious. In these turbulent times, ending the year in the best spirits that we can procure for ourselves, with peace and well-being, is a gift that we all deserve.

A hug, I hope you have a harmonious Christmas season, in joy and wellbeing. I also invite you to review the publication with the proposal and encourage you to share. (As always, I invite my friends @leticiapereira, @sacra97, @beaescribe to participate.) 😊🎄


Todas las fotografíias son de mi álbum personal / All photos are from my personal album
Original content for Hive
© 2023, @astrea. All rights reserved
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De cierto que cada Navidad año tras año es diferente desde la niñez hasta la adultez. La Navidad nos presenta diversas motivaciones. Muy bien tratado este tema que me ha motivado a participar prontamente. Dios te bendiga.

Las navidades van cambiando así como nuestros gustos y caminos, así es. Un gran abrazo @lecumberre, feliz inicio de semana, esperaré su publicación 🤗

Hermoso artículo Astrea, ciertamente el sentido de las navidades cambia con el tiempo. La época navideña no suele ser muy feliz para mí porque perdí personas muy queridas en diciembre. Pero entiendo que para muchas personas es una época motivadora, feliz y cargada de buenos deseos. Mis mejores deseos para tu Navidad. Un abrazo.

Es así, y es que la felicidad es una desición y es muy agradable decidir celebrar la navidad y disfrutarla. Muchas gracias por participar, me gustó mucho leer. Qué bonitas fotos de adornitos navideños.