Me encantaron tus estrategias para mantener su salud mental, comparto casi todas. Recién descubrí la importancia de socializar, pues siempre he sido muy reservada pero como bien dices, compartir con amigos puede resultar muy relajante y de apoyo para superar momentos críticos.
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Saludos y bendiciones @astrea , que bueno que te gustó mi escrito, agradecida 🙏