Amiga, leo tu post y al mismo tiempo que nos presentas tus rutinas emocionales, tambien nos presentas las soluciones. Estas clara en lo que debes hacer y a lo que debes aferrarte para seguir en bienestar. Escribes de una forma muy clara y sencilla, sabes mantener una elocuencia e hilaridad y eso es muy bueno, pues una persona con esta condición de ansiedad, se le ve hasta como escribe en algunas ocasiones. No soy profesional de la salud, pero si muy observadora, a mi entender vas muy bien, bendiciones, me encanto leerte🌹
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