Como siempre es grato leerte, esta vez en la iniciativa del amigo @emilirios de bienestar físico en su segunda entrega, al igual que tu, en mi estomago habita la misma bacteria y yo muy poco le paraba a mi alimentación aún después de tener esta información, gracias a un reto aquí en Hive he empezado a implementar ciertos hábitos en mi día a día y aunque aún me faltan muchos elementos, puedo decir que estoy avanzando para esa mejoría, lo bueno de estas actividades es que aprendemos tips que desconocíamos, yo solo en los productos de alimentación observaba la fecha de vencimiento, no sus ingredientes y por estas lecturas realizadas en esta iniciativa estoy aprendiendo como seleccionar mis alimentos. Gracias por estos aportes amiga @tibaire. Bendiciones 🙏🏽🙌🏽🤝🏽💯💐🌸🌺🌈🤗
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Amiga linda, gracias por tus palabras. No sabia que también tenias activa la bacteria. Es un tema cuidarnos y hacer que este en estado de reposo. Muy importante no consumir alimentos irritantes, en mi caso, por ejemplo el chocolate, las frituras, las harinas procesadas, los azucares en exceso. No todos los cuerpos son iguales, así que cada persona debe buscar el camino en la sana elección de los alimentos. Gracias @cochanet por tu comentario
Oye no sabía nada de eso que me estas diciendo aquí, realmente no soy amante de las frituras, muy poco las como, el azúcar estoy empezando a reducirlo y ya me pasa como a ti, pareciera que el estomago me hablara y me dijera no quiero eso😅 las harinas también las estoy reduciendo y el chocolate lo reduje a la fuerza😂 por los precios, pero ya no me provoca como antes. Muchas gracias por la gran asesoría, la valoro. Dios te bendiga grandemente 🙏🏽🙌🏽🤝🏽💯💐🌸🌺🌈🤗