Saludos @lilianajimenez. Interesante este tema de los hábitos, muchos convertidos en tareas pendientes porque no logramos consolidarlos, otros, aquellos que nos producen gratificación, se consolidan más fácilmente y siempre es un gusto hablar de ellos. Espero unirme a la iniciativa. 🙂
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Así es, son muchas las costumbres que tenemos y que al principio cuesta un poco que se conviertan en rutina diaria, pero que al quedarse, nos ofrecen grandes beneficios. Los hábitos malos también se quedan, y por eso nos toca trabajar para eliminarlos o no recaer tanto en ellos. Abrazos.